.
生命十分脆弱，全在那一呼一吸間；生命十分短暫，僅僅幾十年。而生命的過程既辛酸又香甜，物以稀為貴，所以要珍惜、利用好活著的每一天。每天早上太陽升起傍晚落下，周而復始，腳步匆匆，我們問問自己：這一天你收穫了什麼？你努力了嗎？如果你一無所有，那麼這一天你是虛度了。如果你有所收穫，說明你正在努力奔跑。如此日復一日年復一年，虛度的人一直虛度下去，奔跑的人一直努力下去。結果會怎麼樣？自然是天壤之別！
虛度光陰的人一定感覺不到活著的辛苦，那每天努力奔跑的人一定感覺到活著很累，很累。但你要知道，你的累是值得的！多年以後，當你每天的小業績彙集成大業績時，你會驚喜、感動，你會明白之前所有的付出都是值得的。這也是許多人寧願每天累也不虛度光陰的原因。