女性健康一直備受關注，今天小編就帶大家一起拉來看看女性如何正確的穿內褲，多久更換才是健康的，
女性最好穿淺色內褲
內褲可以幫助女性及早發現女人身體的蛛絲馬跡。從顏色上來講，穿淺色或白色最為理想。這是因為淺色能反映出疾病分泌物的量，還能在內褲上顯示出分泌物的顏色變化。
女性最好穿淺色內褲
不明血跡：尿道有紅色分泌物，多是腫瘤的臨床特徵;肛門處有血跡，鮮紅色，就要考慮是肛裂、痔瘡的發生了;肛門反覆出現暗紅的血液，多是直腸或大腸有惡性病變的徵兆。
白帶異常：當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時，就預示著發生疾病。如白帶中混有血跡，一般為重度子宮糜爛、子宮內膜癌等。如白帶呈洗肉水樣，有惡臭味，往往是子宮癌變，少數人亦可由輸卵管癌所引起。
白帶異常
如白帶量多，呈蛋清或白色水樣常揭示子宮糜爛、卵巢功能失調;如患有結核、貧血、糖尿病或體虛的女病人，白帶也常會出現增多的現象，但沒有臭味;如 白帶呈白色糊狀，或凝乳狀，或呈豆腐渣樣白帶，常揭示黴菌感染;白帶呈黃色或黃綠色稀薄膿性狀，多為化膿性細菌感染，如伴有臭味、瘙癢，多為陰. 道炎。
經血異常
女性病人來月經時，經色紫暗、黏稠、夾有血塊或豆沙狀者，中醫認為是宮虛有寒;經色淺淡，狀如米泔為真陽極虛;月經提前為熱、延後為虛。
其他如經期不准，或斷斷續續、淋漓不斷，伴有失眠、抑鬱、焦慮等月經紊亂現象，要考慮更年期的到來。
性內褲襠部需純棉
女性生殖道分為外生殖器和內生殖器，內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。
女性內褲襠部需純棉
外生殖器包括女性的外陰、陰.道下端的一部分。過緊的內褲或者化纖的內褲，由於與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導致外陰的皮炎，以及過敏現象的發生，導致皮膚瘙癢。
因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲內褲，只要襠部是純棉的也是可以的。
內褲需要手洗天天換洗
不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。
內褲需要手洗天天換洗
另外，內褲最好能夠用手洗乾淨，或是單獨清洗，儘量不要與褲子、襪子一起洗。一是洗衣機洗不幹凈，同時可能導致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。
半年需更換一次
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。
因此，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。
那麼，哪些疾病可以從內褲上反映出來呢?
不明血跡
尿道有紅色分泌物，多是腫瘤的臨床特徵;肛門處有血跡，鮮紅色，就要考慮是肛裂、痔瘡的發生了;肛門反覆出現暗紅的血液，多是直腸或大腸有惡性病變的徵兆。尿.道有紅色分泌物
白帶異常
當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時，就預示著發生疾病。如白帶中混有血跡，一般為重度子宮糜爛、子宮內膜癌等。如白帶呈洗肉水樣，有惡臭味，往往是子宮癌變，少數人亦可由輸卵管癌所引起。
如白帶量多，呈蛋清或白色水樣常揭示子宮糜爛、卵巢功能失調;如患有結核、貧血、糖尿病或體虛的女病人，白帶也常會出現增多的現象，但沒有臭味;如 白帶呈白色糊狀，或凝乳狀，或呈豆腐渣樣白帶，常揭示黴菌感染;白帶呈黃色或黃綠色稀薄膿性狀，多為化膿性細菌感染，如伴有臭味、外陰瘙癢，多為陰.道炎。
女性病人來月經時，經色紫暗、黏稠、夾有血塊或豆沙狀者
月經異常
女性病人來月經時，經色紫暗、黏稠、夾有血塊或豆沙狀者，中醫認為是宮虛有寒;經色淺淡，狀如米泔為真陽極虛;月經提前為熱、延後為虛。
其他如經期不准，或斷斷續續、淋漓不斷，伴有失眠、抑鬱、焦慮等月經紊亂現象，要考慮更年期的到來。個別患者上述症狀反反覆復，經醫治效果不好，特別是經血過多遷延不斷，要考慮子宮良性腫瘤的可能。
結語：通過小編的介紹相信你一定對女生個人健康問題有了一定的了解了吧，那就趕快將這篇文章分享給身邊的朋友吧，讓她們也能重視起來哦！