想要生個安康的寶寶，懷孕的過程是最關鍵的，你的一言一行都關係著腹中胎兒的安康，那為了生出安康的寶寶，孕媽媽們一定要留意以下對胎兒傷害最大的8件事。
1.祛斑護膚品——易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血
有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑。這關於非常注重自我形象的現代孕媽咪，是難以承受的事情，於是運用祛斑護膚品。但是，常常效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高，而孕母體內鉛含量增高會對胎兒形成諸多不良影響，易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血等。
Tips：暫時放棄祛斑護膚品，外出多加臉部遮護，如戴遮陽帽、打遮陽傘。
2.上網時間過長——影響胎兒的安康發育會增大流產機率
現代人曾經非常習氣於網上生活，每天不上就彷佛缺陷什麼。固然母親關於電腦輻射並沒顯現會增加胎兒畸形率，但長時間坐在電腦前容易形成肉體慌張和身體疲倦，同樣影響胎兒的安康發育，增大流產機率。
Tips：倡議每次最多上網時間不超越半小時。
3. 懷孕中晚期開車——增大流產或早產的可能性並易發交通事故
現代的孕媽咪開車的機率正在增大，而關於懷孕中晚期的孕媽咪來說，由於身體變得不那麼靈敏，開車時不容易堅持正確操作，這樣比擬風險。假如遇到緊急狀況急剎車，容易使下腹遭到刺激，增大流產或早產的可能性。另外，孕媽咪的神經反響相對變低，一旦碰到特殊狀況，由於反響相對較慢，容易發作交通事故。
Tips：倡議有條件的孕媽咪，能夠讓丈夫接送一下或乘坐出租車。
4.懷孕早期用手機——產生的電離輻射可能損傷正在發育中的胚胎
現代人的生活中離不開手機，而懷孕最初3個月，正是胚胎分化和各個組織器官構成的時期。假如整天手機不離手地通話，產生的電離輻射可能損傷正在發育中的胚胎。
Tips：倡議懷孕早期盡量少運用手機。
5.用香味太濃的香水——刺激孕媽咪而惹起皮膚瘙癢、頭暈、咳嗽等不適
香水也是現代時髦女性生活中少不了的物品，而假如香水的氣息過於濃烈，容易刺激孕媽咪惹起皮膚瘙癢等過敏反響，還會惹起頭暈、咳嗽以至頭痛等不適。有材料說，過於濃烈的香水使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染。
Tips：能夠選擇正軌品牌的孕婦專用香水。
6.戴隱形眼鏡
往常很多現代女性都選擇了戴隱形眼鏡，而懷孕早期由於內分泌發作改動，再戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧，而且懷孕後孕媽咪的淚液分泌量減少，戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大，如呈現異物感、乾澀、發磨等不適。
Tips：在懷孕期間最好戴框架眼鏡。
7.衣著壓榨肚子的緊身衣裝-—既加重身體疲倦還會影響胎兒發育
現代孕媽咪很在意自我形象，當腹部隆起經常會衣著一些壓榨肚子的緊身衣裝。但這樣的衣服既容易加重身體疲倦，還會影響腹中的胎兒發育。
Tips：倡議上班族孕媽咪選擇契合職業身份、又無妨礙工作、還很便當溫馨的職業孕婦裝。
8.在外就餐不留意合理攝取營養——影響胎兒生長並使本人不注意地胖起來
在外就餐不便當像家裡那樣，飯菜營養比擬平衡，常常主食和蛋白質吃得較多，蔬菜攝取缺乏。這樣，不只容易形成營養素攝取不平衡，影響胎兒的生長發育，而且一不注意就會使你胖起來。
Tips：倡議選擇配菜品種較多的套餐，如一份套餐里米飯、魚、肉、蔬菜都有，並同類食物有好幾種。