煙燻肉高麗菜飯
去年年末,工作就排山倒海的迎面而來,現在就連周末也得開工呢!
天天都早出晚歸的,三餐幾乎都在外頭解決,哎喲,哪裡還有時間在這頭家上菜啦!
趁著某天有點點的空擋時,快手快腳煮了一鍋熟的懶人菜飯,嘻嘻。。。。
一鍋鹹鹹香香的飯,吃進肚子裡真是好滿足呢 ^^
材料:(3-4人份)
煙燻肉(切薄片) 65g
洋蔥(切碎) 1粒
紅蘿蔔(切小塊) 100g
新鮮香菇(切小塊) 120g
包菜(切小片) 400g
白米 220g
清水 170g(或適量)
青蔥碎 少許
調味料:
鹽和胡椒粉 適量
1. Cast Iron 鍋中加入1tsp的油,加入煙燻肉炒香煮至出油。
2. 加入洋蔥炒至變透明,然後加入紅蘿蔔和香菇炒1-2分鐘。
3. 再加入包菜炒至包菜變軟,加入適量的鹽和胡椒粉調味。
4. 把洗乾淨的白米加入翻炒均勻,然後把水加入煮滾。
5. 蓋上鍋蓋,把爐火轉至最小火,煮18分鐘,熄火。
6. 讓米飯在鍋里燜20分鐘,過後撒上青蔥碎,開吃。
小叮嚀:
可以用培根代替煙燻肉。 也可以把米飯放入電飯鍋里煮。 水的用量,根據白米的吸水度調整。 燻肉帶有鹹味,鹽不需要加太多。