你希望你家孩子長成這樣？
還是這樣？
相信每個家長都會選擇前者。那麼，如何才能讓孩子長大後擁有挺拔的身姿呢？除了要在日常生活中糾正孩子的不良姿勢外，自己也要注意帶孩子的方式是否恰當。《醫知袋鼠》本期育兒播報為您盤點：那些影響孩子骨骼發育的錯誤姿勢，該改改！
大人的原因之「抱不離手」
從寶寶小的時候，父母就要為他把好「骨骼發育」這道關。就像抱孩子這個看似簡單的動作，如果抱姿不當，則可能對寶寶的脊柱發育產生不良影響。
夏女士給寶寶做體檢時被醫生告知：孩子脊柱發育不好。原來，夏女士家的寶寶已經5個月了，很粘人，一定要抱著才肯睡。夏女士一家只好輪番抱著他哄著他，等孩子睡熟了再放上床。
想必許多媽媽都有同感：抱著寶寶入睡也是迫不得已啊，因為一把寶寶放上床，他就哭鬧不休。還有的家長習慣抱著寶寶逛街、吃飯、睡覺等等，像這樣長時間「抱不離手」，並用不正確的姿勢去抱寶寶，就有可能導致孩子脊柱非正常彎曲。
要知道，人的脊柱有4個生理彎曲，一直要到七歲左右才會徹底固定下來。在這之前，脊柱若長期處於彎曲狀態，得不到及時糾正，寶寶長大後很可能就會有脊柱側彎、駝背等現象。
此外，抱著寶寶睡覺，不僅會使寶寶睡得不深，身體不能舒展，影響睡眠質量，也不利於寶寶呼吸換氣，影響健康。所以最好能讓寶寶在吃飽之後，舒舒服服地躺在床上自然入睡。若不能放下，得掌握正確的抱姿。
大人的原因之牽拉不當致手臂脫臼
你知道嗎？醫院每個月都會接診數例橈骨頭半脫位（肘脫環）的患兒，大多數是家長給孩子穿脫衣時，姿勢不當或用力牽拉導致的。
謝女士準備帶兒子去奶奶家玩，剛剛睡醒的兒子賴在床上不想起來，非要媽媽給穿衣服。「我給他穿衣服時輕輕拉了一下他的左手，感覺也不是很用力啊。」謝女士說，穿好衣服後，兒子突然大哭起來，左手臂貼著身子不敢動彈，一碰他的手臂就哭鬧得更厲害，謝女士意識到兒子脫臼了，於是馬上帶著兒子到醫院就診。
「這已經不是寶寶第一次左手臂肘關節脫臼了。」謝女士說，兒子不到一歲的時候，奶奶牽著他練習走路，結果重心不穩，然然差點摔倒，後來就發生了脫臼的現象。經過醫生復位治療後兒子才停止哭鬧，手臂恢復活動。
袋鼠小編提醒廣大家長，4歲以下的寶寶橈骨頭上端尚未發育完全，肘關節囊及韌帶均較鬆弛薄弱，穩定性和保護性都比較差。
另外，寶寶大運動能力也還沒有發育完全，當爸爸媽媽牽拉不當、寶寶受到較強外力時，都容易造成關節脫臼。因此家長平時不要只拉著小孩的一隻手，有什麼危險可以採用用手環抱住小孩腰部的姿勢，或是平時用手輕輕地拉著他的上臂走。
（還有哪些情況易引起小兒脫臼？請點擊查看：《這幾種小動作易致脫臼 家長千萬別對孩子做》）
孩子的原因之坐姿
常言道「坐有坐相，站有站相」，然而孩子們才不管那麼多呢，他們的各種姿勢總是怎麼舒服怎麼擺。
近日，網上一名媽媽（六月）在臉書上PO出1歲兒子「小Star」的萌照，腳呈W型坐姿惹議，被不少媽媽網友提醒要「坐好坐滿」，否則會讓兒子腳變形。
為此，六月解釋關於的那張跪坐照，只是兒子學走路，不小心跌坐下來，坐在地上傻笑，讓她覺得很可愛才拍下來，豈料就讓她成了一個粗心的媽媽了～
不知你有沒有注意到，很多孩子在地上玩耍時，是這樣坐著的。
但你知道嗎？持續的「W」坐姿，會讓發育中寶寶的骨盆、足部（內八字腳）、體形都受到影響，也不利於其平衡感和協調能力的發展，同時還讓寶寶的精神面貌大打折扣。
所以，家長平時應多留意孩子的一舉一動，一旦發現孩子有這個習慣，一定要及時糾正，並指導他們改為盤腿而坐。因為這樣可以伸展緊縮的肌肉、矯正腿部變形，或者讓他們坐小板凳，便可減少對腿型和發育的影響。
（盤坐：坐在地上、背脊打直）
孩子的原因之握筆姿勢
除了不良坐姿外，孩子握筆的姿勢不正確也可造成脊柱側凸。
朵朵是一名初一的學生，她在小學階段歷次體檢視力良好，但近幾個月視力下降，醫生檢查發現，女孩握筆姿勢不當導致寫字時一直歪著頭，脊柱側彎，眼睛距離書本越來越近。
愛子心切的家長，你們在平時就要注意糾正小孩的不良坐姿，還要注意檢查脊柱情況。脊柱側凸平時很難發現，家長可以讓小孩彎腰手指碰地，就可以看出脊柱是不是一邊高一邊低。如果發現脊柱側凸的現象就要及早去醫院治療，發展愈嚴重矯正愈難。
編者寄語：據統計，我國兒童脊柱側彎症的發病率很高，排除遺傳因素外，造成這一現象的主要原因是孩子長期姿勢不良。作為父母，一定要幫助孩子保持正確的坐、立、行的姿勢，儘量排除那些影響孩子骨骼發育的錯誤姿勢！