By Jereme Rauckman Via Flickr
冰天雪地的大冬天出門騎車,據說只要騎上20分鐘手指就會拔涼拔涼,不,是冰涼冰涼的。不過,根據Bontrager高級產品經理傑森•弗里達(Jason Fryda)提的一些小建議,美騎編輯發現只要做一些簡單的調整,就不怕冬天騎車凍到手了!
選擇對的騎行手套
為了保暖,不少人會毫不猶豫地選擇超厚的連指防寒手套(超市裡就能買到的那種)。然而,還是建議你購買專用的騎行手套吧,除非天氣已經冷到天怒人怨令人髮指。因為騎車需要保證轉向與剎車的靈活性,這可是價格便宜的普通防寒手套給不了你的。
而好的騎行手套雖然貴,但它們專為騎行而設計,不僅具備保暖功能,而且方便握把。
退而求其次的選擇:划槳手套。把它直接穿過車把就行了。不僅保暖,也不妨礙你操控方向和剎車。
划槳手套(pogies)
這種公路車手套有異曲同工之妙
既要防風也要防雨
可惜冬天不只有乾冷啊,風和雨也是常客。你看今天天氣很好,氣溫在0℃以上,出去騎車應該不錯吧?但是小心別被溫度騙了!我們還要考慮風力指數。如果你住的地方經常刮大風,騎行手套必須具備防風功能。因為刺骨寒風會輕易穿過手套表層,肆無忌憚地侵入你的手指骨……
另外如果當地雨水頻繁,手套還必須防水。再保暖的手套如果浸了水都會變成廢物。
連指手套還是分指手套?
這就取決於你的騎行路線了。如果沒有太多轉彎的公路休閒騎,連指手套也OK,它的確比分指手套更保暖。但如果騎行時經常要過彎或捏剎車,操控靈敏才是首先要考慮的事,只能選分指手套了。(不過話說回來,手指關節要是凍僵硬了,操控靈敏度也會大打折扣)
還可以試試龍蝦手套(lobster-style glove)。不過據說很容易被剎車把卡住,我覺得這只是尺寸合不合的問題。
這就是龍蝦手套了,不過國內少見(圖片來源:bikeradar.com)
使用效果如上圖
選購手套還要考慮騎行強度
對於在鄉間小道上做恢復性騎行的騎手,連指手套還是不錯的。可是無氧間歇訓練騎行就很有必要使用分指手套。因為會流更多的汗,手指浸潤在冰涼的汗水裡一點也不好受,分指手套可以緩和這種狀況。可能剛開始冷一點,但至少不會讓你太快出汗。
多動動手
騎車時我們的手指處於靜止狀態,這也就意味著有助保暖的血液流動減少,時間長了就會覺得雙手又冷又麻。所以騎行中要時不時晃晃手指、揉揉雙手,讓它們保持良好的血液循環。
軀幹部位要保暖
如果衣服穿少了,身子和手臂發冷的話,手指也會隨之變冷,騎行手套再暖和也幫不到你。在低溫環境下,一定要保持軀乾和手臂始終暖和。所以,你得有一件防風騎行夾克。無袖馬甲之類的就不要了——手臂暴露在外會使血管因為寒冷而收縮過快,影響手部供血。
考慮其他因素
有時候手指麻木並不是真的因為冷。即使溫度還沒有低到慘無人道,也感覺雙手發麻僵硬的話,可能是由於車把安裝不當或騎行姿勢不對或把套不適合等原因引起。