養多肉對人的身體竟然有這麼多好處,你知道嗎?

@ 2016-01-20

致肉麻麻肉爸比們~

用多肉「治病」的處方:早上起來和肉肉們對視,呼吸一兩次肉肉的氣味,每天三次,即可包治百病。無需擔心用藥過量。多肉專家和很多家長一致認為,是治病良藥,世界上沒有一種生理和心理疾病不能用小的無私愛心去治療。

1、治療焦慮症

日本東京大學研究證實,多肉能消除壓力、穩定情緒、鬆弛生理緊張、預防疾病。多肉還可幫助生理上的深度休息,醫學院的博士把這稱為"放鬆反應"。 研究表明,每天進行兩次放鬆反應,每次只需10-20分鐘,就可以祛除壓力或焦慮對健康的損害。 真誠的愛心可舒緩身體的不適,所以世界各地的愛多肉人士都堅持說,多肉的存在能增進人的銳氣。

2、增進心臟健康

與親手養大的多肉植物在一起,人會感到無限放鬆。加利福尼亞的研究人員發現,養殖多肉的人與不養多肉的人相比,他們的血壓、膽固醇和甘油三脂的水平都要低一些,而這些脂肪物質與心臟病有著密切關係。換句話說,多肉是一劑強心針。

3、改善免疫系統

七年前,舊金山五十一歲的金融家Lee患上了癌症。在接受放射治療階段,家人把他多年精進培育的多肉植物全部搬進了病房。這些多肉,讓李享受到人與植物之間的崇高情誼。研究人員發現,改善免疫最有效的"藥方"是無條件的愛,愛心的治病功能在於:增加血液中的免疫液蛋白和對抗疾病的T細胞的數量!

4、養肉讓你幸福激素水準提升

許多人都發現,養多肉之後身心健康,生活變得充實。當人感受到被關愛、照顧和支持,當人處於融洽的氛圍之中,就會生活得更加幸福和健康。如果您覺得缺乏溫情和關愛,那麼養一些多肉,您就會擁有這一切!

5、肉肉可以平撫壓力

無論是我們心情不好、或是心中有煩惱的時候,當我們走上陽台俯下身來靜靜的觀賞多肉時,各種煩惱不經意間就會被拋之腦後。

就這樣,萌萌的多肉無聲的陪伴著我們度過一個明媚的早晨或是暖暖的午後,心中也平靜了許多~~

6、養肉可大大降低抑鬱的可能性

養了多肉,免不了向別人請教一些養護問題、分享一些自己的喜悅;透過虛擬的網絡,得到的卻是不曾相識網友真實的支持與鼓勵,頓時對世界充滿了希望~~~

7、肉肉會讓我們學會欣賞生活中簡單的事物

多肉,本是一顆小小的、不起眼的迷你植物,但是極強的生命力卻教會了我們對生命的敬畏和渴望!

8、養肉讓你學會怎麼更好的照顧你的家人

自從養了多肉,你會記得什麼樣的天氣澆水、什麼樣的天氣遮陽、什麼樣的狀態是生病了。。。。慢慢的,家人的一言一行你也會記在心裡,你會變的更加關心家人,不再是大大咧咧的瘋丫頭~~

看來,多肉植物的「治癒系」名號真不是白來的啊~~

不知道以後會不會有科學研究表明:「不喜歡多肉是種病,得治!」這個結論呢?哈哈,讓我先樂一會兒去~~~


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