冬天這天氣簡直了！冷空氣一來，很多寶寶的小鼻子就凍得通紅。由於冷空氣會對寶寶的鼻粘膜造成刺激，結果，媽媽懷裡的萌寶就悄悄變成了「鼻涕蟲」。寶寶經常流鼻涕困擾著很多媽媽，當寶寶流鼻涕時，應該採取哪些安全、實用的清理方法呢？媽媽如何預防寶寶流鼻涕？以下有關寶寶流鼻涕的護理知識，各位媽媽速速收藏！
流鼻涕不可怕！可怕的是媽媽不懂「觀鼻涕、找病因」！
年幼的寶寶鼻腔本來就分泌物較多，加上鼻腔通道較窄，流鼻涕時很容易被堵塞。那麼寶寶的鼻涕流個不停是什麼原因引起的？各位媽媽應學會通過觀察鼻涕的顏色、濃度來判斷病因。
病因一：感冒
感冒引起鼻腔粘膜充血腫脹，腺體分泌增多，形成鼻涕。開始為清水樣，3-5天後漸為膿涕，以後逐漸痊癒。
病因二：過敏性鼻炎
過敏性鼻炎會讓寶寶常流清涕，並伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等症狀，尤其清晨起床後更為明顯。
病因三：鼻腔有異物
這種情況多發生於3歲左右的寶寶，因為好奇，常不小心把紙張、豆類等異物放入鼻腔內，若家長不及時發現，時間一久，可導致鼻腔有臭味，流膿涕，甚至帶有血絲。
病因四：鼻息肉
如果媽媽發現寶寶不僅流膿涕、頭昏頭痛、睡覺打呼嚕，甚至出現外鼻畸形、鼻樑寬而膨大時，就要警惕寶寶患上鼻息肉了。
病因五：急慢性鼻炎繼發鼻竇炎
寶寶因急慢性鼻炎繼發鼻竇炎時，常常會反覆流膿涕、張口呼吸，有時還伴有打鼾、頭痛等症狀。
小貼士：媽媽發現寶寶流鼻涕符合以上任何一種症狀，先別急著給寶寶用藥，而應及時帶寶寶到醫院就診，在醫生的建議下採取相應對策。
媽媽必學：這樣給寶寶清理鼻涕既安全又乾淨！
如果寶寶流鼻涕了，媽媽情急之下都會自然地拿起紙巾或手帕來幫寶寶擦掉，可是擦的次數多了，寶寶嬌嫩的皮膚反而容易磨損，更讓寶寶難受。So，媽網女主播建議各位媽媽用以下方法清理鼻涕：
1、滴鼻器
當寶寶鼻塞嚴重時，可以用吸鼻器幫寶寶吸鼻涕，可以一次性吸取大量的鼻涕和分泌物，使用吸鼻器時要輕柔，避免太深入寶寶鼻腔，造成疼痛或受傷。
2、蒸臉器
蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出，媽媽需將蒸臉器對著寶寶的臉，讓TA接觸濕氣和熱氣，但別太靠近蒸臉器，以免傷害到TA嬌嫩的皮膚。建議每次使用3分鐘左右即可。
3、滴母乳
對於正在母乳喂養的寶寶，媽媽可以將擠出的母乳滴進寶寶的鼻孔里，母乳的溫熱度可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢一些，能夠有效改善因流鼻涕引起的鼻腔堵塞症狀。
4、毛巾熱敷
媽媽可以用濕熱的毛巾在寶寶的鼻子上進行熱敷。寶寶的鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來，熱敷時要保持動作輕柔哦。
5、墊高頭部
當寶寶鼻塞或流鼻涕時，可能會影響睡眠，此時媽媽可以在寶寶頭部下方平均鋪上幾個小枕頭，有助於使鼻涕自然流出，媽媽要及時清理乾淨。
真相大揭秘：用吸鼻器對寶寶是否有害？
寶寶的鼻腔里有鼻涕等異物，往往會表現出煩躁、哭鬧等不良情緒，吸鼻器就是專門用於給寶寶清理鼻涕的工具，但由於吸鼻器是利用空氣壓強差原理來吸取鼻涕的，媽媽可能覺得這種真空負壓會損傷寶寶的鼻子，危害寶寶的鼻腔健康。
實際上，這種真空負壓的確會刺激到寶寶的鼻腔粘膜，但是，當鼻腔里有鼻涕或分泌物時，大部分的壓強消耗在吸出粘液了，接觸到鼻腔粘膜的負壓並不大，與吸鼻器相比，用棉花棒清理鼻腔反而更容易對寶寶的鼻腔粘膜造成損傷。
吸鼻器有泵式、電動式、吸式等種類，媽媽可以根據實際需要選擇合適的品種。各位媽媽在給寶寶挑選吸鼻器時，建議材質為矽膠、吸頭與鼻子下方接觸面積大、吸頭長度和圓孔大小都適中的吸鼻器較好。
後果很嚴重！這些鼻涕清理誤區千萬別犯！
日常生活中，有的媽媽沒有採用科學方法給寶寶清理鼻涕，結果讓寶寶嬌嫩的鼻子受到刺激，出現鼻粘膜受損、發炎，甚至影響嗅覺發育。這些常見的鼻涕清理誤區一定要早發現早避免：
誤區1：用成人棉簽棒
糾錯：成人棉簽棒往往棉頭過大、棉質過硬，而寶寶的鼻孔比較小，鼻腔內皮膚比較嬌嫩，使用成人棉簽棒可能會使鼻腔粘膜受損，甚至造成流鼻血、鼻腔炎症。如果一定要棉簽棒，建議媽媽去醫院或嬰幼兒用品店購買特製的寶寶棉簽棒。
誤區2：用金屬鑷子
糾錯：普通鑷子多為金屬所制，過於尖銳，還容易有衛生隱患，所以不適合用來給寶寶清理鼻腔污垢，建議媽媽使用材質柔軟、鑷尖為圓頭的小鑷子，比較不容易劃傷鼻腔粘膜。
誤區3：直接用手摳
糾錯：成人手指大且指甲有一定的銳度，容易使寶寶的鼻粘膜被刮損甚至流鼻血，如果成人手指帶有細菌、病菌等，還會讓寶寶的鼻腔受到感染。
拒做「鼻涕蟲」！預防流鼻涕要用到這些妙招！
寶寶流鼻涕是一種身體的自然反應，但反覆流鼻涕卻與身體免疫力低下有很大的關係。要避免寶寶做個「鼻涕蟲」，媽媽應該採用這些護理妙招：
1、避免接觸病原體
在感冒流行期間，要儘量避免帶寶寶外出，不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要接觸感冒病人；常開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通；常給寶寶洗手，減少感染幾率。
2、多補鋅等營養元素
平時要平衡膳食、合理喂養，保證充足的營養素攝入，尤其是多給寶寶補鋅，以加強身體的新陳代謝，增強機體的抵抗力。
3、出汗後及時更衣
應根據氣溫變化及時增減衣物，不可穿得太多，出汗後要及時換下汗濕的衣服，以免受涼誘發感冒。
4、加強活動鍛鍊
常帶寶寶進行「三浴」鍛鍊，即日光浴、水浴、空氣浴，這類鍛鍊方式可以增強寶寶的體質，尤其是提高寶寶對氣溫變化的適應能力。
5、去除其他誘因
平時要及時治療可誘發寶寶呼吸道感染的疾病，如營養不良、維生素A缺乏、佝僂病等。
因感冒著涼引起的流鼻涕可以很快治癒，但由「小兒過敏性鼻炎」引起的流鼻涕就要加強警惕！寶寶患過敏性鼻炎可能是家族遺傳，但大部分是由吸入性過敏原引起的，日常生活中，哪些東西是過敏原？媽媽如何判斷寶寶是否患過敏性鼻炎？這種鼻炎應該如何根治？趕快戳【閱讀原文】了解詳情！