精神崩潰媽媽的福音:最簡單【戒夜奶】辦法

@ 2016-01-17

媽媽總想讓我戒夜奶。

戒或者不戒,這是個問題。

吃完再睡,這是個常識問題。

奶量逐漸減少,內心是崩潰的。

就算要戒,也得兩個星期呢。

都交給你了,剩下的就看你的了,媽媽。

5-6個月大的嬰兒已經不需要夜宵(習慣晚上喝奶)了。

如果寶寶總是喝很少(例如總共只喝一小瓶,或者只是吮吮奶 頭,不是真正的喝奶),那麼你就可以馬上取消夜宵,這樣寶寶晚上醒來的次數就會大大減少,寶寶的睡眠質量也會有很大提高。

方法如下:首先,晚上要把【哺乳和睡覺】這兩件事分開,至少睡覺前半小時就要把奶喂完,喂飽寶寶;其次要循序漸進,比如在一個星期內,慢慢地把夜宵量調整到零。

超級嬰兒通有寫到:寶寶要滿月且體重達到五公斤,會比較容易睡過夜

依據寶寶的天生氣質去歸納五種類型的寶寶:

天使型、教科書型、敏感型、活潑型及性格乖戾型寶寶,

(1)天使型寶寶約三週大可以睡過夜

(2)教科書型寶寶約六週大可以睡過夜

(3)敏感型寶寶比較敏感,但若父母能聽出他們的需求,約八週大可以睡過夜

(4)活潑型寶寶約十二週大可以睡過夜

(5)性格乖戾型寶寶約八週大可以睡過夜

這讓我振奮的,意思是大部分的寶寶在三個月大之前都能睡過夜了 ,每個寶寶的狀況不同,因此還是都可以試試看。

最後,祝福大家的寶寶都能自然而然的戒夜奶,全家一起舒服的一覺到天亮。


相关文章