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@ 2016-01-04

菌菇五花肉

原料:五花肉,茶樹菇,香菇,青筍,啤酒,老抽,冰糖,鹽,蔥姜,干辣椒,大料,桂皮,丁香。

做法:

1.五花肉切成方丁放入冷水中加入料酒飛水備用。

2.茶樹菇、香菇泡發洗凈備用。

3.準備配料:大蔥切片,姜切片,大料2粒,丁香2粒,桂皮一片,冰糖60克。

4.冷鍋倒入3瓷勺老抽。

5.放入冰糖,開火小火融化冰糖。

6.放入飛過水的五花肉,加入蔥薑片和大料,丁香,桂皮,干辣椒。

7.放入茶樹菇和香菇,加入150ml的啤酒,攪拌均勻。

8.加入青筍,放入鹽調味後燉煮1小時,不用額外加水。

西蘭花炒火腿

食材

260g西蘭花,適量油,適量鹽,適量火腿,適量蒜末,適量雞精,適量水澱粉。

做法

1、準備食材。

2、西蘭花掰成小朵,入加了鹽的沸水中略焯。撈出後過涼備用。

3、鍋中加適量油燒熱,加入蒜末煸炒出香味。

4、加入火腿片炒透。

5、加入西蘭花快速翻炒。

6、加鹽調味。

7、勾入少許水澱粉。

8、加入雞精翻勻出鍋。

嫩 牛肉

做法:

1.切牛肉時依橫斷面切薄片,用白糖腌10分鐘後,加少許水攪拌,再加入醬油、鹽、味精、料酒、薑片、生粉抓勻,腌15分鐘;

2.加一小勺生油拌勻;

3.下油適量,趁油未熱放入牛肉旺火翻炒,燒至六成熟時,把火關小,加蓋燜至熟透。這樣炒出的牛肉既鮮美又嫩滑。


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