[導讀]隨著《老炮兒》的走紅，張涵予那一身肌肉也讓越來越多的觀眾眼前一亮，但是!最近幾張電影的花絮照片驚呆了網友，原來他的肌肉居然是花了30萬貼出來的……這不禁讓人想起張家輝
隨著《老炮兒》的走紅，張涵予那一身肌肉也讓越來越多的觀眾眼前一亮，但是!最近幾張電影的花絮照片驚呆了網友，原來他的肌肉居然是花了30萬貼出來的……這不禁讓人想起張家輝，他為了拍《激戰》而花了9個月時間健身，把自己練成了肌肉狂魔。同樣是影帝，為啥差距那麼大?一起來看看澎湃新聞29日的報道。
張涵予《老炮兒》劇照
這幾天，電影《老炮兒》紅遍了全國，除了馮小剛的六爺那股勁兒深入人心，張涵予飾演的悶三兒也讓人眼前一亮。電影中，當他脫了外衣和人打架時那一身線條分明的肌肉，瞬間霸氣側漏有木有。
當小奔不自覺地想八一八影帝是如何練出這身肌肉時，結果被《老炮兒》的花絮照片驚呆了。原來張涵予的這身肌肉是花了30萬元，每天經過五六個小時貼!出!來!的!
這不禁讓小奔想到了另一個影帝張家輝，曾經大腹便便的他為了拍攝《激戰》最終煉成筋肉狂魔。
同樣是影帝，咋差距就這麼大呢?
他花了30萬貼出一幅人魚線
在粉絲心目中，張涵予一直是錚錚鐵骨的漢子。在《老炮兒》中他飾演的悶兒三同樣是霸氣十足。但張涵予在戲中脫了衣服要和人干架時，年過50的他露出一身線條分明的肌肉，絲毫不輸那些歐美明星的身材。
當眾多影迷都佩服他這個年紀還能練出如此完美的身材時，卻發現他的這原來是一身「肌肉裝」。
近日，《老炮兒》劇組曝光了幾張花絮照片。照片中，工作人員正在認真地為張涵予「貼肌肉」。
據報道，這身肌肉裝是用發泡乳膠製成，薄薄一層方便貼於肌肉上。這樣的「肌肉」分成9塊，貼滿全身，比如胳膊、肩膀、前胸、後背和腹部。而貼上這樣的肌肉需要花6個小時，卸下來則需要2小時。而製作這樣的「肌肉裝」成本在30萬元人民幣左右。
「現實很殘酷」有木有?原本都打算冒著寒冬開始健身了，結果發現真相眼淚掉下來。
這也怪不得我們的影帝張涵予，50歲要在短時間內練出線條分明的肌肉是一件非常不容易的事情。張涵予其實也一直都有健身的習慣，年輕時他崇拜「佐羅」阿蘭·德龍，「我照相姿態都臨摹阿蘭·德龍」。為能使自個兒更「MAN」一點兒，小伙子張涵予還發瘋健身，甚至於到達「走火入魔」的程度，「當初舉止神情也錯誤，就是猛練，腰腕都身體受損了」，張涵予笑稱「當初由於練得肌肉太粗，臂膀都放不下於來，走路的模樣倒不像阿蘭德龍，像史泰龍」。
他用9個月練成肌肉型男
相比張涵予的「偷懶」，49歲的張家輝則是為了劇情需要，真刀真槍的健美了一把。在4年前拍攝《激戰》時，張家輝苦練9個多月，接近300天的時間，硬把一個乾癟男練成了肌肉型男。
張家輝自己都承認，為了練出飽滿的胸肌和6塊腹肌，他吃了不少苦，「每天鍛鍊六七個小時，一共鍛鍊了9個月。」
不僅如此，張家輝透露說，自己每天除了要在健身房鍛鍊之外，更要緊的是進行飲食管制，「起初戒鹽、油、糖等，中段要每日吃2至30個雞蛋白增加蛋白質，差不多到拍攝前只吃3天白飯，靠澱粉質令肌肉膨脹。到最後階段要脫水，每次飲水都只是濕濕嘴角，將身體收干水分，令線條更凸顯。」
最令觀眾佩服的是張家輝的意志，因為他曾吐槽自己在控制飲食時的食物，「吃的都是原始人的東西，可能狗都不會吃」。
本文來源：花邊星聞