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健康對於每個人來說都是最重要的，因此現代的人們都十分的注重保健。而一些中藥材可以幫助我們很好的調理健康，當然男女因為生理遠遠不同，所以需要調理的中藥也就有所差別，那麼下面就來看看，可以呵護各自一生的中草藥有哪些。
一、成功男人背地總有的中草藥：
青春期祛濕熱用茯苓、白茅根
青春期的男性最常展現的問題即使長痤瘡，愛上火。有考察指出，98%的男性在青春期都會受到「青春痘」的攪擾。此刻，男性體內雄激素分泌水準提高、皮脂分泌活潑，加上求學階段精力壓力較大，輕易生計不法則，因而更易產生痤瘡、上火。
痤瘡多因肺經熱盛，或脾胃濕熱惹起。因而，王傳航推選了茯苓和白茅根兩味中草藥。茯苓藥性平和，能起到利尿、去濕、健脾的作用，況且不傷浩氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱，還有涼血、清熱生津的成效，倡議直接泡水飲用。
中年解毒用葛根、白芍
30-55歲的中壯年男性，職業和生計壓力都很大，忙於交際，時常熬夜、喝酒。萬一不留神保養，很輕易展現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。
專家最先推選了有解毒成效的葛根。據《本草綱目》記錄，葛根性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒的功能。當代醫學琢磨也闡明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有必定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。
白芍和柴胡都有疏肝的作用，時常飲酒的人能夠抉擇這兩味中藥泡水飲用，還能夠加上枳實、甘草煎水服用，可使氣血協調，陽氣外達。
二、愛護女人畢生的中草藥：
當歸、薏仁實用青春期
青春期女性常見的問題有月經不協調帶下病。由於此刻子宮剛開端發育，性能還不安定。加上正處於求學階段，精力壓力大，生計環境變動大，還有生存不法則，就輕易導致月經不調、痛經、白帶增多等病症。
當歸調經止痛、補血活血，琢磨發覺，當退還可促使雌激素分泌，減低血管阻力，增添循環血量，營養皮膚。如氣滯血淤，月經錯後、痛經可配伍香附、柴胡、川芎等行氣活血藥煎水服用。如氣血虧虛、月經量多色淡，心慌氣短可配伍炙黃芪、黨參、白朮等補氣藥煎水服。或錄取中成藥歸脾丸。
帶下反常平常多由脾虛惹起。常見帶下色白或淡黃，質黏稠，無臭氣，且連綿不斷，面色發白或萎黃，四肢不溫，神疲食少。可錄取補脾要藥薏苡仁、白朮等配伍山藥、蒼朮、茯苓等健脾利濕藥同時煎水服用。或錄取中成藥參苓白朮散（片、顆粒）、烏雞白鳳丸等治療。
產後多用阿膠、益母草
婦女產後多因分娩時產創和失血，導致血虛和血淤。產後血虛多體現為頭暈，發熱，大便艱難，缺乳，身痛，手足抽搐等。
阿膠為補血佳品，可用阿膠15克配以其餘補氣血、活血安神的中藥如黨參15克、紅棗15克、龍眼肉20克運用，鋼鐵俠水杯。留神阿膠應烊化後參與藥液中服用。也可錄取驢膠補血沖劑、阿膠當歸合劑。
產後血淤型有腹痛，發熱，惡露不盡等症。益母草是產後優秀的中藥，取20克加丹參15克、當歸15克、川芎10克，煎水服。或可錄取中成藥益母草膏或益母草顆粒。
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