「這是我從醫40多年來，尤其是當上牙科醫生後，碰到的最慘不忍睹的牙齒。這麼年幼的患者，我還是第一次遇到！」醫院的病床上躺著5歲的華華，整個人看起了像是一個幾十歲的小老頭，皮膚褶皺，兩眼無神；他的媽媽坐在一旁不停地流著眼淚。面對這種情況，主治醫師如是說。
當華華的媽媽帶著孩子來到醫院口腔科，華華一張開嘴，在場的醫生護士都驚呆了：孩子一共20顆牙，如今8顆已經爛到了牙根，還有6顆是齊根斷了；不僅吃飯成了問題，而且說話含糊不清，根本沒有辦法與人交流！這究竟是怎麼回事，華華的牙齒怎麼會變成這樣？華華的媽媽為我們揭開了真相。
原來，華華的父母因為要上班，所以一直將孩子交給爺爺奶奶照顧。華華3歲的時候看到別的小朋友在喝可樂，便哭鬧著讓爺爺奶奶給自己也買了一瓶，並從此一發不可收，喝過可樂的華華再也不願意喝水，每天都要喝3瓶可樂，不然連飯都不好好吃。而爺爺奶奶一味地溺愛，也沒有太在意，一切都依著華華。甚至每晚華華還要喝大量牛奶，而爺爺奶奶又沒有給孩子刷牙漱口的習慣，日常月久就導致華華牙齒出現狀況，當父母知道這件事竟後悔不已！
我們都知道，可口可樂最早來源於美國，代表著青春與活力，是一種富有深邃的文化內涵的飲品；但是它的主要配方中卻含有一種對人體有害的物質——咖啡因，少量的飲用可樂還沒有什麼，但是如果長時間飲用會嚴重危害到身體健康！
1、對牙齒不好。香港大學牙醫學院研究表明，若經年累月飲用可樂等飲料，日飲3罐，便可能弄的齒壞牙酸，更有甚者會造成牙齒表面的琺琅質被酸蝕掉，形成蛀牙。
2、導致肥胖。據了解，一罐375ml的罐裝可樂提供正常人一天所需熱量的八分之一，英國雜誌研究報告顯示，每天一聽軟飲料會造成體重超重幾率增加60％.
3、影響孩子發育成長。可樂是一種碳酸飲料，他會影響人體的鈣吸收效率，造成鈣流失，不利於孩子骨骼發育，容易患上營養不良症。
4、對胃造成刺激。可樂的酸性物質會損傷胃粘膜，同時釋放的二氧化碳容易引起腹脹，降低食慾，很可能造成腸胃功能紊亂。
5、危害到人體健康。咖啡因直接刺激到中區神經，造成興奮，失眠等現象，同時又有殺精作用，最終導致健康問題。
民以食為天，飲食是一件直接關係到我們日常生活的大事，如何把好飲食關，為孩子提供一個營養健康的方案，是我們每位父母的責任！如果實在是沒有時間，將孩子交給爺爺奶奶看管，一定要提醒他們：如果非喝可樂不可，一定要控制量；還有一點就是要記得刷牙，刷牙，刷牙，重要的事情說三遍都不夠！