小陳自從懷孕後，就變得特別懶，感覺動一動就會很累。雖說運動量不大，可是食量卻變得好驚人，未懷孕前，一小碗飯就能她都滿足了，可是懷孕後，一頓飯竟要吃4大碗飯，三個菜還有湯，平時碎嘴小吃也是不斷。
眼看懷孕後，小陳一天胖過一天，丈夫想著這樣下去會不會對胎兒不好，於是著急著叫妻子少吃點，多活動。但是卻遭到妻子的拒絕：你是想讓我餓死啊！少吃點孩子沒營養怎麼辦，平時的孕婦都是吃很多的！為此兩人不止一次吵嘴。
但小陳依舊這種生活方式，活的快活自由自在。可是在孕38周時，小陳被查出患有嚴重妊娠期糖尿病和膽汁淤積症，由於胎兒在肚子裡發生呼吸窘迫症，醫生不得不對其進行剖腹產，而且因其太重，醫生還用膠帶把她雙手雙腳纏在手術台，以防從手術台跌落。
而丈夫站在手術室外，滿心期待著兒子的出生，可是當從護士手中接過寶寶時，卻嚇了一跳，孩子臉色青紫。之後竟查出有嚴重的低血糖和呼吸困難症狀，被立馬送到重症監護室。
而夫妻倆卻從醫生口中得知，孩子長期低血糖，會影響精神系統，就是說可能會影響孩子的智力。現在小陳是追悔莫及了，丈夫也是心寒了，可是現在怎麼罵也是沒作用了。
現在家庭條件好了，孕婦吃得多且精、活動少、肥胖，妊娠糖尿病」，可能引起胎兒先天畸形、新生兒血糖過低、死胎等。所以孕媽們營養要合理搭配，注意飲食：
1、多選粗糧
以麵包為例，白麵包的GI(血糖生成指數)為70，但摻入75―80%的大麥粒的麵包為34，所以提倡用粗製粉帶碎穀粒製成的麵包代替精白麵包。
2、簡單就好
蔬菜能不切就不切，穀粒能整粒就不要磨。
3、多吃膳食纖維
在可攝取的分量範圍內，多攝取高纖維食物，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，但千萬不可無限量地吃水果。
4、炒菜時要用急火煮，少加水
溫度越高，水分越多，糊化就越好，血糖生出指數也越高，所以炒菜時最好用急火煮，少加水。
5、多吃點醋
食物經發酵後產生酸性物質，可使整個膳食的食物血糖生出指數降低，所以在副食中加醋或檸檬汁，也是調節血糖生出指數的有效方法。
整個孕期理想的體重是控制增加在20-25斤內，孕婦體重過重者還會容易使高血壓、心血管疾病、糖尿病、腎臟疾病等的發生機會增加，除此之外，也可能不適合自然生產。