香港美食繁多，女明星們稍不留神，體重就好似坐火箭般上升，所以她們會比一般人更努力去健身keep fit。
下面來看看香港女藝人們，銀幕後如何揮汗修身。
胡定欣苦練馬甲線
剛剛奪得視後寶座的胡定欣，拍戲之餘經常到健身房打卡，苦練馬甲線。
完成10KM 馬拉松
「做運動是為了可以食cupcake!!!!」
「肯亞徐」徐濠縈跑遍世界
陳太徐濠縈不用多介紹，大家都知道她是狂熱的長跑愛好者，「去到娜，跑到哪」。在今年的東京馬拉松上「肯亞徐」僅用3小時45分就完成全程馬拉松，這成績放在男子選手中，都非常不俗。
Sammi 高強度運動應對演唱會
平時Sammi在紅館又唱又跳幾個鍾，其實對歌手的體能要求非常大，所以Sammi平時除了練歌練舞，出席活動，不少時間花在運動健身上。
Sammi最可愛的是和另一半許志安一起慢跑，更留下不少運動金句。
「懶惰和找藉口像地心吸力，它們喜歡把人拉進無底洞，蒙住我們的動力和能量，甚至丟給我們對自身的恐懼。相信我，運動能使人看到不一樣（甚至乎另一個）自己。懶惰是常性，恐懼是阻礙，打敗了它們尤其高興。」
「Work out for the concert. Tough but worthful.」
「不是Mi 天生特別愛吃苦鍛鍊，但鍛鍊令我克服很多的不可能。只有通過行動，你才會知道無限的可能性。」
Sammi毫不吝嗇的將自己滿頭大汗的「醜態」share給大家。
李嘉欣拉筋拉住青春
44歲的美魔女李嘉欣，凍齡外表看似鄰家女孩。要保持青春，不僅需要注重飲食，還要經常運動。李嘉欣嘗試了不同的運動，有時是空中瑜伽、有時做體操、重訓再拉筋，甚至攀岩。
「Never cease to try something new.」
空中一字馬都沒問題