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「珍貴的母乳汁，把寶寶養大~~母乳實在是這個世上對寶寶最好的呵護，木有之一......」
只是，作為苦逼上班族的媽媽，就不能隨時隨地給寶寶喂奶了。
辛苦的媽咪們，只能做一個母乳的搬運工，先把乳汁儲存起來，等到寶寶餓了，再拿出來伺候寶寶嬌弱的胃。
但是問題來啦，怎麼才能安全、衛生的存儲母乳，又該怎麼順利的運輸給寶寶呢？
好啦~~鼠媽又要來說教了，勿拍！
最重要的工具要先準備好，一個吸奶器，一個儲奶袋。
建議儲奶袋不要買太大的，120-180毫升最好了，正好是寶寶喝一次的量。因為母乳是不能進行第二次加熱了，所以呢，為了不要浪費，儲奶袋最好大小適中。
還有裝乳汁的時候不要裝的太慢，要留一點空間哦~~乳汁冷凍時是會膨脹的呢~
每一袋乳汁上面都要標記好日期，日期最早的就放在前面，這樣以免有的存儲時間過長~而且有了日期也好辨認，省事的很咧！
裝好乳汁後，儲奶袋一定要封好封口哦，可別辛辛苦苦吸出來的乳汁白白被浪費掉~
乳汁怎麼存儲保鮮呢？
最好的方式當然是要放冰箱啦！
如果是寶寶馬上就要喝的，就可以放在冷藏那裡，建議24小時以內就要喝掉哦~~
如果要放久一點，一定要冷凍哦！冷凍的保鮮時間是很久的，哪怕是單門冰箱冷凍，也是可以放2周的，雙門冰箱的冷凍是可以放3、4個月的哦~~
所以奶牛媽媽們可以大膽放心的用吸奶器吸吸吸啦~~即便是媽媽要出門一段時間也是可以完全不用擔心的。
冷凍之後的母乳寶寶怎么喝呢？
冷藏後的母乳，直接用暖奶器或者溫水加熱，溫度適中就可以了。
冷凍的母乳，就要提前一天取出來放在冷藏里解凍，第二天再用溫暖器或溫熱水加熱。
千萬別用高溫加熱，另外加熱後的母乳溫度也不要超過人體正常體溫，要不然母乳中寶貴的酶和免疫成分就要被破壞啦~~
還有加熱前跟喂奶前都要把儲奶袋和奶瓶搖一搖，讓分離的乳脂和奶水混合。
還有幾種錯誤方式是一定要避免的哦~~
比如直接放在開水或者火爐上的鍋裡面加熱、用微波爐加熱、加熱後的母乳再重新放回冰箱裡冷凍。
好不容易儲存好的母乳，可千萬別在最後關頭掉坑裡了，媽媽們，要記住噠~~
另外上班族的媽媽如果在辦公室吸好奶，該怎麼儲存跟帶回去呢？
其實也很容易的，媽媽們事先準備一個保溫袋，將裝好的儲奶袋直接放進去，因為在非冷藏情況下，也是可以存放6-10個小時的呢~~不要放在公司冰箱冷藏再取出來帶回去！
好啦，母乳怎麼儲存跟加熱，已經說得差不多了！其中吸奶器跟儲奶袋才是關鍵的。
好的吸奶器可以節省媽媽不少時間，也能緩解奶漲的陣痛感。首推美德樂咯，如果想追求平價一點的，可以選新安怡的手動吸奶器或者是貝親的電動吸奶器，都不錯哈~~
另外儲奶袋，鼠媽就要好好安利幾款了~
Lansinoh儲奶袋
Lansinoh的儲奶袋物美價廉，採用的是醫用級別的消毒，再加上雙層密封，衛生安全性高，而且是國際母乳協會唯一推薦的品牌。袋子的材質很軟，比較潤，密封性很好而且裝的容量大。放置冰箱的時候可以扁平放倒，很節省冰箱的存儲空間。另外，袋子上面可以記錄時間、日期，對於媽媽來說非常便利。
小白熊儲奶袋
價格實惠、好用，性價比高。一盒30片，約0.9元每片，容量200ml/片，不少媽媽儲存量大的時候都會選擇這一款。小白熊的袋身有很詳細的容量刻度顯示，此外還有袋身溫度感應提示，方便媽媽把握冷凍後的母乳解凍加溫的時間。另外，儲奶袋都是無毒材質製作的，並且經過安全消毒，可以放心使用。
美德樂儲奶袋
美德樂的儲奶袋貴，但是真心好用。最大的好處就是可以直接掛在美德樂吸奶器上吸奶，避免了用完吸奶器之後還需要再用奶瓶倒進儲奶袋的中間環節，從而減少了母乳二次污染的可能。袋子質量非常好，很厚實，密封緊密。如果家裡用的是美德樂吸奶器的媽媽，可以選用這一款，方便省事，而且更加衛生安全。
另外，六甲村的儲奶袋也很好用呢~~