有些寶寶經常口氣重，厭食，特別容易積食。有時是睡著後咳嗽，大吐特吐，吐完再發燒、積食等。還有的寶寶是嘴唇很紅，口氣很重，而且口角有「白茬兒」，這些都說明胃裡有熱了。得趕緊給他們清清熱，不然接下來，他們就會發燒、肺炎、扁桃體發炎等等。
這時候媽媽可以給寶寶清清胃熱：
掐四縫四縫穴，中醫上叫經外奇穴，啥是奇穴，就是有奇效的穴位。四縫穴消宿食、積滯效果特別好，左右手各掐10遍即可。
揉板門 板門穴很好找，手掌上的大魚際處就是，左右手各揉1～2分鐘，板門穴健脾和胃，消食化積，還有一個功效就是運達上下之氣，讓孩子的胃氣通暢。
清胃經 給孩子清清胃經，可以消胃火，還有降逆的作用，這樣孩子就不會口臭、嘔吐了，左右手各300次。
運內八卦 家長們要注意，這類孩子大多還會有痰，內八卦穴有順氣化痰的作用，如果孩子除了有上面的症狀，還有痰的話，可以把這個穴位配上，左右手各300次即可。
脾胃熱的寶寶可以喝茯苓山藥小米粥調養，也可用柿霜沖水喝，喝鮮蘿蔔汁、綠豆粥也行。可以多給寶寶吃生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等。