近日,費玉清出席鄧麗君逝世20周年演唱會發布會,被問到「如果能許一個願」會是什麼?他想了很久都想不出來,說:「我慾望脫落,沒有任何東西吸引我。」費玉清單身多年,現在決定不婚,不想自找麻煩去改變自己或配合別人:「一個人很快樂,已經習慣了。」
費玉清,本名張彥亭,外號「小哥」、「演藝圈公務員」,是台灣實力派歌手及綜藝節目主持人,踏進歌壇迄今,出過個人唱片專輯40餘張,連同合輯及精選有一百餘張,所唱的情歌動人且無以倫比,且演唱時投入傳神,帶有優美的美聲語調,故有「金嗓歌王」的雅號。代表作有《千里之外》《一剪梅》《夢駝鈴》《春天裡》《鳳凰于飛》《在水一方》等。
即便是如今百家爭鳴的年代,費玉清的人氣依然不減,1955年出生的他即將迎來自己的60歲生日,按理說這個年紀的男人應當子肖孫賢,共享四代同堂的天倫之樂,但是費玉清卻依然保持單身,到底是什麼原因導致他這樣一個鑽石王老五至今仍然不想結婚呢?
1.早年打拚事業錯過了愛情
費玉清17歲時經姐姐費貞綾介紹進入夜總會駐唱,為了能夠在當年的樂壇占有一席之地,費玉清不斷的向前輩學習,揣摩歌唱技藝,而且為了生活不斷在各大歌廳駐唱,每天晚上要趕好幾個場,最高紀錄一晚跑了十一場,忙得不亦樂乎,等在樂壇站穩腳根後,又開始了新的一輪打拚,每年公司安排近四十場演唱會,數十張唱片,白天黑夜連軸轉,根本沒有時間談戀愛,等自己事業穩定後,卻發現年紀大了。
2.早年的情傷讓費玉清身心俱疲
費玉清和一位日本女星安井千惠訂過婚,這位安井小姐長得嬌小可愛,費玉清跟他在秀場認識,對她一見鍾情,為了她,費玉清曾多次往返日本,後來還曾經帶她出席過金鐘盛會。民國六十九年的十月,兩人並曾舉行訂婚儀式,不過,據說因為有錢的女方要求費玉清入贅,費玉清不願意,所以兩人解除了婚約。
除了安井千惠,費玉清還曾和台灣本土天后江蕙、「笑話皇后」陳今佩傳出過戀情,不過最終都無疾而終,費玉清說他是一個感情專一的人,每一段感情他都是全情的投入,所以愛得深傷得也深。如今的費玉清一直在尋找彼此能夠談得來,能夠互相理解、有共鳴、互相傾慕的女人。這種「寧缺毋濫」的對愛情的想法,無疑使費玉清蹉跎了歲月,消磨了愛情。
3.學姐姐費貞綾做不婚主義者
費玉清的姐姐費貞綾,19歲即出道任飯店駐唱歌星,後赴日發展,曾推出5張日語專輯,有「東方維納斯」之稱,費貞綾在日本的時候,有一個男朋友,而且都已經到談婚論嫁的程度了,但為了兩個弟弟她毅然放棄了那段感情回到台灣,帶著兩個弟弟入行,等兩個弟弟在演藝圈站穩腳根後,她卻毅然選擇了皈依佛門,用她自己的話說,是自己得悟了,而費玉清似乎也有意向姐姐學習做一位不婚主義者,他曾說:「其實我感覺自己已經過了最適合採摘的時光,就像是老絲瓜,老絲瓜還有人願意吃嗎?」
4.被傳有同性戀傾向
關於費玉清是同性戀,圈內早已傳得沸沸揚揚,台灣多位藝人《康熙來了》時,大爆費玉清同性戀情事,並且說他喜歡多毛髮的男人,而且也被媒體拍到多次與陌生男子出入豪宅。
2000年,費玉清還曾深陷一場轟動藝能界的同性戀官司,當年,費玉清相識30多年的秀場經紀人蔣煥發跳出來指證費玉清是同性戀,並稱自己就是費玉清其中一人「密友」,而且費玉清還要求他幫忙「物色」男人,後來蔣煥發介紹章峰育給費主清,因為章峰育被費玉清玩理後拋棄所以兩人聯合將消息公布於世,雖然費玉清極力否認自己同性戀,而哥哥張菲也力挺費玉清,但是該事件卻依然令費玉清的形象大跌,最終不得不通過法律途征力證自己的清白。
5.費玉清很享受目前的單身狀態
私底下的費玉清,生活過得比普通人還要普通,他不抽煙、不喝酒、不用信用卡,自己擦鞋、吹髮、洗內衣,褲子破了就自己縫,一把刮鬍刀用個五六年,一根皮帶也要系個十幾年。他說:「人生像花園,我就慢慢逛吧。」而且每天凌晨4點到6點就起床了,每天保持八小時的睡眠,除了正常的唱歌、主持工作外,費玉清最大的偏好就是養寵物。他養過雞,他養過魚,最多的時候家裡有上千條魚,現在家裡還養著小狗,他說:我覺得一個人的生活蠻快樂的,晚婚、不婚或是結婚又離婚的占了演藝人員的大多數,因為我們的最愛都已獻給了演藝圈。如果掌聲不在我們身邊,可能要把聲音錄回去聽聽才可以睡得著。
如今費玉清(小哥)淡出歌壇2年,他8日被問到「如果能許一個願」,會是什麼?他想了很久都想不出來,說:「我慾望脫落,沒有任何東西吸引我。」他單身多年,現在決定不婚,不想自找麻煩去改變自己或配合別人,「一個人很快樂,已經習慣了。」
他個性溫文儒雅,但自有主張「不能負人」,他打個比方,有人送他2盒番茄後,再送第3盒時他會拒絕,「因為我不能為你去逛市場,可能還不了你那麼多。」如遇談得來的對象,就交交朋友,「像江蕙就是可以聊到天亮的朋友。」
他無情慾也無物慾,十多年前曾打麻將一晚輸了3萬塊,隔天買2套早餐卻只要170元,令他領悟「原來養活肉體很簡單」,從此不打牌;他日前買便當,料多實在只要100元,再度提醒他慾望不用太多,因而無心開唱搶錢,「我現在用逛花園的心情唱歌。」
他唯一目標是多陪95歲的爸爸,他說,日前去商演回來,爸爸問他「辛苦為了誰」,他因而決定不再年年巡演,把握與爸爸相處時光。
「三個方法」,一個人也可以活得很快樂!生活自由自在~
改變思維模式 認識到你已經就位了。想想現在你在哪裡?就是現在。你不是在昨天,也不是在明天,你就處於讀到這篇文章的時間裡。你要認識到,從物理上說你現在不可能去別的地方,你要為此覺得安心。想要活在當下,什麼時候開始都不會太晚;你只要認識到自己已經身處當下這一時刻就行了。而困難在於如何讓自己的大腦面對真實的現狀,你要對現在更 留心 。
當你注意到現在、承認現在時,就是在「留心」了。當你覺察到頭腦開始想已經發生的事情或是還沒發生的事情時,就要及時回到現在。現在是冷還是熱?要去意識到現在你面對的事情是什麼。[1] 發現身邊環境里的事物也很有幫助。去看看窗外被風吹動的樹葉,落在電線上的小鳥。可能下一刻樹葉就落地了,小鳥就飛到別的電線桿上了。注意到身邊的事物時,就會更加留意現在。 不要苦苦思考。你不是頭腦里的念頭。[2] 你的擔心、焦慮、內疚或其他負面想法都不是你,陷在這些東西裡面讓你不能活在當下。制止自己冥思苦想是非常重要的一步。你可能也知道,要停下來很難。下面的一些方法能讓你不再做念頭的奴隸。
不要過多地考慮未來。適當地規劃未來很好,但你不能掌控的事情太多了。未來五到十年的事情你都控制不了。就是明天發生什麼你也不能全都知曉。所以要理智地決定不再讓自己多慮。發現自己多慮時,就要馬上跳出來,出去走走或呼吸一下新鮮空氣。 不要緬懷過去。這樣比擔心未來更沒用,因為你無法改變已經發生的事情。 不要關注自己。你心裡開始批評自己的行為時,就讓頭腦和身體產生了隔閡,活在當下就很難了。舉個例子,你正在和朋友聊天,他說了一些話讓你笑了起來,這時,你開始懊惱自己笑的聲音過大,你開始擔憂自己笑起來的面部表情是不是很醜。這就是讓你的念頭控制了身體,就不是活在和朋友聊天的當下了——因為你正在憂慮自己的表情。[3]你已經不在當下了。下次出現這種情況時,就要馬上除掉負面想法。
如果你經常關注自我,就去做一些你擅長的事情,一些能讓你專心的事情,而不會擔心自己的表情,也不會在乎做得好壞。你可以畫一列花,給門塗上新的顏色,練習樂器也行。給自己一點挑戰,但不是那種無法達到的事情。 如果你體驗過那種無我的時候,就要記住那種感覺。你的頭腦和身體合一,不再互相為敵。要經常練習回到那種體驗中。 擅於聆聽。要專心傾聽跟你說話的人,別讓頭腦亂想自己的問題。[4]緊緊盯著對方的臉,珍惜談話的時間。把每次交流看作是某種禮物,讓你有機會從中學習和分享。如果你沉浸在自己的意念里,期待著談話的結束,這就說明你沒有活在當下。
要有目光接觸,要正臉面對對方。注意對方的面部細節。想一想你和對方的關係好不好。 即使是不太愉快的會談,或者和對方不太熟,交集不多,對你也是很有意義的。每個人都有獨特的經歷,有各自的夢想和心愿。活在當下的交談中能讓你更有憐恤的心,進一步認識世界。就像佛祖說過,我們都是互相依存的。[5] 簡單地相信對方。你是不是浪費了很多時間去操心別人的動機、評價和想法?你只能控制自己,為什麼還要操心人家怎麼想的呢?要改變這種模式,最有效的辦法就是相信跟對方面對面說的話,要相信人家說的話,過去的就讓它過去,別緊抓不放。
有些人確實是口是心非,心口不一。但揣測他們的想法不是你的任務。如果是因為你把對方說的當真了而產生了誤會,那需要改變的就是對方,而不是你。 把稱讚當成真心的稱讚。善良一點,相信對方的話,不要覺得那只是人家的客套。 這不是讓你幼稚地相信所有人。從對方的肢體語言、過往的經歷、人格特點等等方面,都能知道這人是否可信。 接受痛苦。生活總是會遇到挫折,活在當下就是要經受苦難,而不是忽視它們,不是將之儘快甩掉。讓自己感受到負面的情緒——害怕、罪惡感、焦慮、悲傷、憤怒,這些都是當下的一部分。
不讓情緒陷在過去,也別擔憂未來。如果你為分手而悲痛,現在就悲痛一會吧。別沉浸在記憶里,還想著可能會發生別的情況。你要享受此刻的悲傷。你可以想像正在看著對方的臉,或者寫下你的想法,這樣有助於你體會此刻的情緒。[6] 不要為負面情緒而自責。如果你強迫自己快點擺脫這些負面情緒,就是讓自己和當下隔開了,因為情緒是你當下生活的一部分。你要完全體驗到自己的感受,對待快樂和滿足的時候也是一樣,因為這些情緒早晚會消失的。
改變做事原則 別一心多用。同時做兩件以上的事情時,就不可能專注於一件事。你不會完全活在當下了,因為你總會想著下一件事,或擔心寫了一半的郵件,或是計劃明天要開的會議。要一次只專注於一件事情,這才是活在當下的方法。如果你心裡只有一件事情,你也會做得更好,這也是額外的好處。
開始了的事情就要做完。給自己充足的時間徹底把一件事做好,做完之前不要做別的事情。 有些項目一次做不完。大一些的項目,設定出每一個時間段內可以完成的目標。比如,你要寫一本書,決定了每次用三個小時全神貫注地寫。在這段時間你要竭盡所能,然後徹底放下,再去做下一件事情。 慢慢來。活在當下時,匆忙做事比一心多用好不了多少。你滿腦子都想著儘快解決一些瑣事,就沒機會真實地體驗到自己做事的過程了。要身心同步,就得把事情做好。
用不同的角度看小事。做一些看似無聊的瑣事,比如洗碗、掃除、上油漆,這些都是練習專注的好機會。[7] 要有條不紊地進行,給自己一些時間,高質量地完成它們。要專注於身體的動作如何改變著身邊的物體,你要努力做到更好——讓它們更乾淨、更舒服、更加充滿正能量。
花時間休息。別把日程安排得滿滿的,一點空隙也沒有。要給自己一點空閒,就是要純粹的休息。不要用電腦,別在手機上查郵件。就是去坐著,呼吸,享受時間,無論在什麼環境中都沒關係。[8]
觀察身邊的世界。如果輕易地過完了一輩子卻沒有真正認識世界,那也是喪失了當下——你成了頭腦的奴隸。你要去好好地觀察世界。
早上去上班,要觀察人們的眼神,注意他們的表情;你能從中看出什麼呢? 注意新聞里發生的事情。 對世界作出回應。如果看到人行道上有一個罐頭瓶子,就去撿起來。一陣海風吹過,停下來,閉上眼,讓風吹拂你的面頰。如果今天陽光明媚,就拉開百葉窗,打開窗戶。
使用身體 調整你的感官。多用感官去體驗是活在當下的重要一環。感官可以讓你接地氣,感觸到真實的物質世界。你在看,在聽,在聞味道,在觸摸,這就是活在當下。你要多利用自己的感官,讓感官更敏銳,讓你充分體驗到現在。
提高嗅覺的敏感度,每天聞一聞你最喜歡的香精油。打開了神經末梢,過一會就能察覺到那些更細微的氣味了。 要提高聽力,聽一聽音調各異的音樂,比如,爵士樂,因為它有很多獨奏。專心聽各種不同樂器演奏的聲音,聽出來時,就大聲說出是哪種樂器。 要看得更清楚,就要關注平時忽視的細節部分,比如一個人的眼睛是什麼顏色的。 要測驗你的味蕾,用一些平時不用的香料和藥草,嘗試用新的烹飪方法做飯。 提高觸感,可以去認識一些不同的質地材料。注意棉織品和滌綸的不同,還有緞子和絲織品的不同。 學會盡情享受。 你到了一個美不勝收的地方,有了什麼開心的事情,你會經常在心裡再次把它們想像出來嗎?用感官的能力里練習享受那一刻,仿佛就發生在現在一樣。[9]
把盡情享受想成感恩的一種方式。比如你在一艘帆船上,正跟好朋友們喝著啤酒,太陽開始落山了。你感謝此時此刻的一切,海水、陽光、夥伴兒、啤酒,等等。如果你因為很快就要回到岸邊而沮喪,你就是在拒絕回到岸邊時的「當下」。 練習享受食物的美味。慢慢地品嘗你最喜歡吃的食物,每一口都細細品味。一旦選擇了吃什麼,就別有任何罪疚感和憂慮,充分去品嘗吧。 動起來。幾乎所有的體育運動都能讓你活在當下。跑步、游泳、騎車、練瑜伽、走路、集體運動,還有其他一些運動,這都需要精神高度的集中。那時你能身心合一,在地面或水上忘我地運動著。無論是快樂還是難過,你都在體驗著自己正在投身其中的這一事物中。
跳舞是練習活在當下的好辦法。按照一定的節奏旋轉身體要求你和音樂協調一致。你得關閉內心的批評聲,不去擔心別人的想法。 做 愛是另一個很不錯的方法。要專注於愛人的身體、氣味、聲音、對方的感受。拋棄一切煩惱,活在當下。 做一個全身按摩能讓你對身體更敏感。按摩之後,你的感官更新了,你重新進入了世界,跟身邊的事物有了新的關係。 創造藝術。無論是繪畫、雕塑、作曲、寫作、編制、攝影,藝術都是讓頭腦和當下相連的絕好方法,你會更為專心。讓自己沉浸在畫作中,或是在你創造的人物中。藝術創作需要精神高度集中,憂慮不安也很難來打擾你。
呼吸。別的辦法都無效時,做幾次深呼吸也能讓你回到當下。你的頭腦被無盡的麻煩折磨時,你不可能活在當下,這時就要停下來呼吸。來五次深呼吸,從鼻子深深的吸氣,再用口呼氣。體會呼吸從你的身體進出的過程。
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