人在睡覺上花費的時間可能占了人生時間的三分之一，可見睡眠對一個人的身體多少重要！臥室作為一戶人家裡提供睡眠最重要的地方，也是對睡眠起著決定性作用的地方。怎麼裝修才可以讓大家睡得香甜安穩呢？讓小微給大家說說哈。
一、臥室裝修之吊頂篇
1、少做繁複吊頂
為了讓人安心睡眠，臥室最好不要採用繁複的吊頂形式，也即少做最好不做吊頂，一般以直線條及簡潔的頂面為主。其實這也是對心理上的一個放鬆！
2、頂面隔音做法
現在很多都是公寓樓，如果頂面不隔音的話，樓上的一點動靜很容易傳下來，對睡眠休息造成的干擾可想而知。因此在裝修時，可以採取一些措施，增強臥室頂面的隔音。此外，還可以在頂面中間層中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。
二、臥室裝修之牆面篇
無論是哪一個空間，牆面總是需重點著力的區域，臥室也不例外。臥室牆面在造型方面應該以簡潔為主，而關於顏色方面，要根據臥室風格和居住者的特點等決定。而臥室牆面裝修的重點在於裝修材料的選擇和牆面隔音方面。
1、臥室牆面材料選擇
牆面裝修材料主要有塗料、壁紙和瓷磚這幾種，一般上講瓷磚類的冷硬材料一般不用於臥室，因而臥室牆面常見的材料主要是塗料和壁紙。塗料和壁紙各有有缺，難分高低，大家根據自己喜好選擇即可。而不管選擇哪種材料，一定要關注其環保性。
2、臥室牆面隔音
如果是身處鬧市區，周邊環境非常吵，那麼在裝修臥室牆面時，可以和吊頂一樣採取增加隔音材料的方法。而如果環境還好，那麼一般不用大費周章做全牆的隔音。現在比較常見的做法是，在床頭增加一塊軟包背景牆，不僅僅是裝飾用哦！最主要還是要起到吸音、隔音的效果哦！
三、臥室裝修之地面篇
地面裝修材料也就地磚、地板和地毯幾種，雖然用地磚鋪臥室地面的情況也不少見，但是小微還是建議臥室地面不要選擇地磚。畢竟臥室地面最好能夠腳感舒適、保溫又靜音。而滿足這種要求的，就是地板和地毯了。
地板中靜音又舒適的是軟木地板，而如果不懼清潔的話，也可以選擇滿鋪地板。不過權衡之下，小微認為最好的方案是全鋪地板，在床邊鋪一小塊地毯即可。既美觀又隔音！同樣，在選擇地面裝修材料時也要注重其環保性。
四、臥室裝修之門窗篇
1、臥室門選擇
臥室門在選擇的時候，也需要考慮到臥室對於靜音和環保的要求，注重產品的隔音和環保性。例如選擇實木門時，應該挑選密實點的，其門芯越密實，隔音效果越好。不知道大家有沒有聽說過T形門，也是一種隔音效果比較好的門。如果有條件的朋友可以考慮哦！
2、臥室窗戶選擇
窗框選擇：選擇臥室窗戶時，首先要注重窗框的選擇，選擇隔音性較好的窗框。一般來講，鋁合金和塑鋼窗的隔音效果都不錯，選購的時候選擇質量過關的即可。
窗戶玻璃選擇：隔音效果較好的玻璃主要有中空玻璃、夾膠玻璃和真空玻璃這幾種，其中真空玻璃的隔音性最好。選擇的時候，可根據居住環境來定。樓層高的比如20層以上並且附近沒有火車，大型拖車等就可以考慮選擇中空玻璃或者夾膠玻璃；樓層低的又靠近馬路或者靠近高架橋以及附近有低頻噪聲源的，那麼就要考慮用真空玻璃。
以上就是小微對臥室安裝從屋頂、牆面、地板、門窗全方位的介紹了怎麼做到更好的隔音幫助大家休息，保持一個好身體哦！