孕育寶寶是媽媽最幸福的事情，但是如果出生的寶寶是有缺陷的無疑對整個家庭都是巨大的打擊，為了寶寶出生的健康，這些方面准媽媽一定要注意了。
1、長時間熱水浴
醫學專家經過長時間的跟蹤研究發現，在剛開始懷孕的頭三個月，如果在熱水中浸泡的時間過長，胎兒的畸形率會明顯增高。所以，為了寶寶的健康，准媽媽一定要避免在熱水中盆浴，儘量採用淋浴，並且時間不要過長。
2、放射性物質影響
放射性物質對於胎兒的發育極其危險，在生活中媽媽要儘量避免接觸到放射源，如非必要x光檢查在準備懷孕的前半年就不要做了。生活中如電視，電腦等電器的輻射雖然對胎兒沒有明顯的影響，但也不要長時間使用。
3、注意寵物衛生
家有寵物的確會增加胎兒畸形的幾率，這裡面主要是由於弓形蟲的感染。不過，也不必太過緊張，家有寵物的准媽媽只要定期為寵物進行身體檢查，驅蟲和疫苗的注射一般都能保證健康的。不過為了減小風險，孕媽媽還是少和寵物有直接接觸為好。
4、孕期補鈣過多
很多准媽媽為了怕將來孩子缺鈣，所以在懷孕期間就大量濫補鈣質或者維生素D，這樣是錯誤的。誠然，孕期媽媽合理補鈣是必要的，但是過猶不及，補太多的鈣很可能導致寶寶以後鹵門早閉，齶骨過寬等畸形，嚴重的還會導致智力低下。
5、濫用藥物
比濫補鈣還要嚴重的問題是濫用藥物。准媽媽用藥需要格外的小心，因為藥物進去體內對胎兒的影響是不可逆的。目前已知的數據表示，大約有2％～3％的新生兒畸形都是由不合理用藥引起的。常見的危險藥物有酒精、抗血凝劑、某些抗生素、鎮靜劑等等，所以准媽媽在服用藥物時一定要在醫生的指導下進行。