現在天氣開吃轉冷，火鍋成為所有人驅寒避暖的好方法。
今年不例外，曉曉吵著鬧著要去吃火鍋。
「乖啦，你都懷孕了。明年一定帶你去。」曉曉丈夫試著說服她。
「不，我就要，我就要去。」坳不過曉曉的曉曉丈夫只能帶著她去吃。
去了還非要點螃蟹等等海鮮。
本來以為就這樣過去的，但是曉曉像著了魔一樣，一直吵著要去。就接連去了一個星期。
後來，兩人去醫院產檢才發現胎兒出現畸形。
醫生表示，可能是弓形蟲引起的畸形，懷孕可以適當食用火鍋，但是有些該忌口的還是不能吃！
其實，冬季天冷，打火鍋，既美味又暖和，但是在孕婦注意事項中，打火鍋一定要注意一些禁忌。那麼，孕媽媽吃火鍋的禁忌與適宜？小編支招。
一、湯底
宜：以清湯底為佳，不宜落太多油，避免攝取過多的脂肪，導致出現身體超重現象。
忌：部分准媽咪可能會因為胃口欠佳，以為選吃麻辣湯底有助增進食慾。但辛辣食物會刺激心臟，而且有些人吃了會引致肚瀉，在懷孕期間最好避免進食。
二、火鍋料
1、肉類
宜：選低脂肪的肉類。以魚片、瘦肉片及雞肉片等為佳。
忌：雪花肥牛片脂肪成分高未免過分肥膩，准媽咪不宜進食，避免過多脂肪積聚在體內，引致超重現象。
2、海鮮
宜：蝦、魚含豐富的蛋白質，可適量進食。不過要留意，海鮮容易引起皮膚敏感，不宜多吃。
忌：據中醫關之義所講，蟹屬寒涼食物，孕婦進食容易引起腰痛，應儘量少食為妙。
3、蔬菜
宜：食火鍋時宜多吃菜心、芥蘭、金針菇或鮮冬菇等較正氣的蔬菜。特別是綠色蔬菜含高纖維素，准媽咪不妨儘量多吃一些，有助於減低便秘的情況。
忌：據中醫所說，准媽咪並非所有蔬菜都適宜吃，例如吃過量生菜會導致胃寒並容易胃痛，如果准媽咪身體較虛弱，會引起頭暈；另外，吃過量黃芽白會引致濕熱等等。
4、飲品
宜：酸梅湯
忌：從中醫角度來講，啤酒、汽水均屬寒涼飲料，容易引致胃痛。
小編提醒，不宜吃蜆、蚝、鮑魚仔貝殼類食物，此類食物容易污染，偶一不慎容易中招出現腸胃不適，要吃也要徹底煮熟。
另外還要注意的是，孕婦懷孕期間可能會出現嘔吐反胃現象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火鍋時，准媽媽若胃口不佳，應減慢進食速度及減少進食分量，以免食後消化不了，引致不適。