冷制手工皂的風已經颳了好幾年了，剛開始的一面倒的說手工皂多麼多麼好，最高峰的時候淘寶上的制皂大師的皂那是要靠軟體才能秒得到的（而且大師們都很高冷，一年半載不說句話不定期上新，得不時關注店裡的通知），無數的人出來發帖說自己的臉因為用了手工皂有了多麼多麼好的好轉，到後來化學派們奮起反擊，用種種實驗證明手工皂就是個害人的事情。歷時彌久，以為熱鬧了那麼一陣也就過去了，可是沒想到最近居然又開始撕了，並且雙方的態度都越來越極端。
對這個親著愛仇者恨的磨人的小品種，身為一個遊走在化學派和天然派之間，經歷過從痘痘到痘印到敏感到美白到抗皺緊緻各種皮膚問題，試用過三千來種不同的產品，有長達六年製作和使用手工皂經驗的科普試驗田，今天來公正的評價一下關於手工皂的冷知識：
@什麼是手工皂？
在相對低溫下，通過鹼（氫氧化鉀氫氧化鈉之類）和油的反應，製成肥皂。這貨的最早歷史能追溯到2800年前。
支持派觀點：低溫冷制，最大限度保留在皂化反應中生成的甘油等營養物質，同時保留使用的不用油脂的優異功效，在清潔皮膚的同時滋養肌膚。且在24小時內可完全分解，不會造成皮膚化學製劑殘留。
反對派觀點：皮膚應該是弱酸性的才健康，手工皂無論如何也是偏鹼性的，長期使用會造成皮膚缺水及毛孔粗大。
@交鋒重點及真相
1冷制手工皂是在低溫環境下製造且不提取走任何有效物質，工業潔面皂是高溫環境製造破壞了原料的營養且提取走了甘油等成分，所以冷制手工皂比工業潔面皂要更滋養。
真相
原理上是這樣沒有錯，但是首先一塊皂不管是冷制還是熱制，那麼強的鹼性環境下原材料的營養還能保留多少，這需要畫個問號。其次如果是用於潔面，工業潔面皂雖然說可能會提取走了甘油，但是也會添加一些其他的酸鹼度調節劑或者營養成分，因此在滋養成分上並不能斷定冷制手工皂要比工業潔面皂滋養。
2冷制手工皂的鹼性過高，長期使用會導致皮膚毛孔粗大和缺水。
真相：冷制手工皂通過超脂和其他一些做法，包括選擇不同的油脂以及3個月到6個月的成熟期，鹼性相對來說並不會高到多離譜，只要不是對配方和油脂特性搞不大清楚的新手，PH7到8還是可以做到的，這個酸鹼度皮膚完全可以自己調節和中和，後續的爽膚水也完全可以中和掉這點鹼性，如果說導致了缺水和毛孔粗大，那八成是沒有選對皂的品種或者後續保養沒有做好。
3冷制手工皂過度清潔會破壞皮脂膜並導致細胞間質損傷和流失。
真相
冷制手工皂那也是得分滋潤程度的，清潔力也是有分高下的，如果一個乾性皮膚用了給油性皮膚的配方，那麼傷皮膚也是必然現象。手工皂在用的時候，要注意先起泡再上臉，且在臉上的使用時間不能超過30秒，並且要用大量的水沖洗乾淨。使用方法對，選對了適合自己的配方，後續保養跟上，並不會造成皮膚損傷。
4.手工皂24小時內可以完全分解，因此更環保，也不會對皮膚造成化學殘留。
真相
的確手工皂可以24小時內完全分解，但是這個分解的過程是在臉上。如果說從無殘留的角度來說，是可以做到無殘留，但是從這個分解過程發生的地點來說。。在臉上完成這件事兒會不會傷害皮膚，尚無明確相關研究數據來支持。
5.手工皂因為很營養，所以有保養的功效，能祛痘美白緊緻皮膚......
真相
一塊皂，就算是添加了十全大補丹進去，它也還是一塊皂，是用來清潔用的，就在臉上停留那麼短的時間並且很快就沖洗掉了，要求它兼顧保養功效那也太為難它。所以祛痘美白什麼的，如果有，那也是因為你的臉洗乾淨了後續保養到位了，並不是皂的功效。
6.拉絲的手工皂比起泡的更溫和更有營養
真相
真從清潔力來說，要洗乾淨臉，就得有泡，拉絲這事兒純粹個人愛好，某些特殊油脂可以做到，某些添加劑也可以做到，很多時候只是個噱頭，並不能證明它就對皮膚更好。相反，除了極乾性皮膚之外，一般的皮膚還有可能清潔不到位。想洗乾淨，還是要靠泡泡。
7.手工皂里添加各種酸奶蜂蜜等天然成分，能帶給皮膚更天然的滋養
真相
手工皂一般是不加防腐劑之類的東西的，太天然的東西加進去，等待手工皂成熟的幾個月時間裡，早就不知道變質變成什麼樣了，做個菌群檢測。。。嗯。。還蠻嚇人的。
（PS吐個槽：母乳什麼的哪怕是自己喝掉也是好的，就別往皂裡面加了。。那細菌長得傷不起。）
9.用昂貴的稀有油能帶來更好的效果
真相
就像之前說的，手工皂那就是一塊清潔用的肥皂，不同的油更大程度帶來的是洗感的不同，泡泡大小的不同，適用皮膚的不同，歸根結底的功效，都是清潔，並不存在保養效果的好壞。昂貴的稀有油還不如直接用來做面油，當然，追求極致使用感的壕們可以隨意。
10.用手工皂出現痘痘紅血絲掉頭髮什麼的，那是好轉反應，不用擔心過了反應期就好了。
真相
不能一概而論，首先得搞清楚什麼是好轉反應，好轉反應不管你呈現的症狀是什麼，一個重要的特徵就是來得快去得快，能起來也能消下去，如果症狀一周之內只有加重沒有減輕，那證明是不適合，趕緊停用。
總而言之，冷制手工皂並沒有傳說中的那麼神奇，也不會像傳說中的那麼可怕，它其實就是一塊安安靜靜用於清潔的肥皂，本本分分的發揮著清潔的功效。
那麼問題來了，為什麼有些人用手工皂皮膚會明顯變好，有些人就紅血絲毛孔什麼的都出來了呢？
根據六年的觀察和自身實驗，三爺覺得可以用如下的觀點來解釋：
1：皮脂膜狀態
皮脂膜是一個矯情的存在，太厚了不行，太薄了也不行，清潔過度了會損傷，清潔不到位一樣會損傷。客觀上說，手工皂的清潔力普遍是要高於胺基酸及各種介面活性劑調和出的潔面產品的，因此對於皮脂膜本身就很薄的人來說，用久了的確會出現紅血絲毛孔粗大等各種清潔過度的症狀，但是對於出油旺盛的痘痘肌和皮脂膜過厚角質堆積的人來說，這種清潔力正好可以幫助去除過厚的皮脂膜，達到健康狀態，皮膚清潔乾淨到位了，自然會痘痘減少皮膚變好。
原來使用的清潔產品的介面活性劑
現在各種介面活性劑是越來越高級了，但是仍有一大部分的介面活性劑並不容易沖洗乾淨並且會長期殘留在皮膚上無法分解，時間久了就會造成各種皮膚問題，而手工皂的清潔力和自身的分解特性恰恰解決了這個問題，解救了因為介面活性劑殘留導致的皮膚問題，皮膚就會變好。
使用方法
任何東西都要適度，如果抱著拿手工皂當保養品的心，不起泡就上臉，上臉好久不洗乾淨當面膜使。。。那任是什麼皮膚，也不可能好。
所以說，世事無絕對，一個能存在了那麼久的品種，不可能是靈丹妙藥，也不可能一無是處。甲之蜜糖乙之砒霜，看是不是適合自己罷了。
那麼，什麼樣的人適合用手工皂以及使用的時候應該注意哪些事項呢？
1適用人群
油性、混合性、痘痘皮比較適合，因為皮脂膜本身就容易厚，需要清潔力較強的產品來調整。乾性和敏感性皮膚還是建議選擇胺基酸質地的溫和潔面乳。
2選擇方法
選擇正規廠家生產的或者有信譽的賣家的或者自己做，不要迷信高價高添加物配方，那並不會對你的皮膚有更多的好處，選擇好適合自己的配方即可。到手後先起泡，用PH試紙測試一下酸鹼度，在PH7到10之間問題都不大。同時用完之後要不覺得緊繃也不覺得皮膚悶。
3使用方法
先起泡再上臉，不要硬用臉去搓出泡來那樣很傷，30秒畫圈清洗並且用大量的水沖洗乾淨。如果還是擔心，可以先用植物油按摩臉部，再用皂清潔（根據相似相溶的原理，油脂可以分解皮膚毛孔深層的角栓和黑頭等，一臉的油正好用清潔力強的皂來洗乾淨）。
4後續保養
這個很關鍵，因為手工皂的清潔力的確是強，所以在用完之後最好馬上上爽膚水，可以中和掉部分鹼性，幫助後續產品吸收。
總之，說了這麼多，只是想闡明一個觀點：
風颳得再大，智慧與美貌並存的我們也要能理性的看待，揭開真相看穿本質，尋找到真正適合自己的產品和美麗方法，陪著你們一起智慧的美下去。
題外話：
自製手工皂，是個很不錯的舒壓方式，一張悠閒的唱片，一個初夏的午後，一鍋需要耐心攪拌好幾個小時的手工皂，什麼都不用多想，在簡單的攪拌中看著水一樣稀薄的液體慢慢的變稠，小心翼翼的入模保溫，耐心的等待第二天變成固體的皂，再刻上自己的名字或者愛的花紋，放到適合的地方，再用三個月甚至更長時間等它成熟。。。終於可以用的時候，久違的感恩和珍惜會讓我們賦予一塊簡單的手工皂更多的愛。生活就這樣慢而美好了起來。也許我們愛的並不只是個清潔用的皂，而是在這個連愛情都速成的年代裡難得的等待與堅持。