下班晚的時候回到家做飯,要炒菜、要煲湯想想就很費時間,想要省時間的時候該怎麼辦,不如把肉和菜燉成一鍋吧!
既可以吃肉,又可以吃菜,甚至還可以喝湯,美味就是這麼簡單。
白菜肉渣燉粉條
材料:大白菜、豬肉渣、粉條、蔥、姜、蒜、干紅辣椒、生抽、鹽
做法:
1. 粉條用溫水泡軟,大白菜改刀,白菜幫與白菜葉分開放置;
2. 鍋中加油,將蔥、姜、蒜、干紅辣椒入鍋炒香,佐料炒香後將豬肉渣放入鍋中煸炒,豬肉渣炒香後放入白菜幫煸炒,滴入適量生抽繼續炒制至到白菜幫變軟;
3. 沖入開水燉制,將泡軟的粉條放入鍋中燉制,加入適量的鹽;
4. 轉中火燉制5分鐘後,將剩餘白菜葉放入鍋中繼續燉制,燉制湯汁濃稠時即可。
清燉跳跳魚
材料:跳跳魚、滷水豆腐、鹽、蔥姜、料酒、玉米油、小蔥末、白鬍椒粉
做法:
1. 將跳跳魚開膛去除內臟,準備好蔥姜和豆腐,跳跳魚用廚房紙吸干身體表面的水分;
2. 炒鍋燒熱以後加入適量玉米油,將跳跳魚擺放在鍋里煎一下,兩面都要煎,魚煎好以後加入蔥姜爆香,貼鍋邊溜入半勺料酒烹一下,然後加入開水;
3. 煮2分鐘以後加入切好的豆腐塊蓋蓋子小火燉30分鐘,時間到了以後打開蓋子加入適量鹽關火;
4. 加入適量白鬍椒粉,加入適量小蔥末即可。
雞腿燉茄子土豆
材料:雞腿、土豆、茄子、蔥、姜、蒜、老抽、鹽、料酒
做法:
1. 雞腿,土豆,茄子切成2x2cm左右的方塊,雞腿肉用料酒,胡椒粉,少許鹽,少許色拉油,醬油腌制15分鐘。蔥姜蒜切片備用;
2. 熱鍋涼油下蔥姜蒜片,炒出香味之後下雞腿肉滑散,變白後放入土豆塊炒幾下,接著放茄子再炒幾下,加水沒過雞腿土豆茄子;
3. 加老抽調到喜歡的顏色,加胡椒麵,糖提鮮。大火沸騰之後轉中火燉15分鐘,加鹽嘗味道。根據個人口味增添各種調味料即可。
土豆燉牛肉
材料:牛腱子肉、土豆、紅蘿蔔、洋蔥、番茄紅燴調味料
做法:
1. 把牛腱子肉切大塊,土豆,紅蘿蔔,洋蔥切滾刀塊;
2. 熱鍋涼油,把土豆,紅蘿蔔,洋蔥放入煸炒,然後再把牛肉放入,只需要炒的牛肉兩面都稍稍變色,可以聞到洋蔥的香味就可以;
3. 加入沒過食材的開水,放入調味料,煮開鍋後,撇去浮沫,轉入個小點的鍋中小火慢燉,直到可以用叉子輕鬆扎透牛肉,開大火收收汁即可。
雞塊燉榛蘑
材料:雞翅、干榛蘑、八角、香葉、桂皮、花椒、料酒、生抽、冰糖、姜
做法:
1. 雞翅洗凈,對半切開。干榛蘑提前浸水泡發;
2. 鍋倒油燒熱,放入薑片、八角、桂皮、香葉、花椒,小火煸香,放入雞塊和泡好的榛蘑,淋上生抽,烹入料酒,加入冰糖後翻拌均勻;
3. 加水,水量微微沒過雞塊,大火燒開後轉小火,蓋上蓋子,燜煮30-40分鐘左右即可。
胡蘿蔔燉羊排
材料:羊排、胡蘿蔔、生薑、干尖椒、花椒、香葉、草果、八角、桂皮、橙皮、陴縣豆瓣、剁椒醬、植物油、鹽、雞精、料酒、水
做法:
1. 羊排改刀剁成一寸長左右的段,生薑切片,干尖椒花椒等作料置於盤中備用;
2. 炒鍋入油燒至八成熱,下入生薑、干尖椒、花椒和八角等香料煸香,然後下入豆瓣醬和剁椒醬炒出紅油,下入羊排爆至斷生,然後加入料酒烹香,加入沒過羊排的水,轉入高壓鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒上汽後轉小火,燉20分鐘;
3. 將高壓鍋中的羊排倒回炒鍋中,加入鹽、去皮切成大塊的胡蘿蔔,炒勻後蓋上鍋蓋小火再燜十五分鐘,收水至八成干時關火,加少量雞精調味即可。
㊙做飯很簡單
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推薦理由:人生之大快樂,不過佳肴為伴,美食作陪!餐客天下行,讓我們一起吃遍美食,吃遍天下~