腹式呼吸 - 養生基本功 床上練習法
我以前學 腹式呼吸 就是如此 學的～重點是 你 要有心...（它是 世上一切 養生功法 基本中的基本....)
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多少人拚命掙錢存款再又把錢轉存到醫院！都說很無奈卻從不反思…想要健康。為了以後生活的質量，不要光拚命賺錢，要注重我們的身體健康！為了自己的健康多留意身體的變化。