肝臟沒有任何痛覺神經提醒你，肝癌一旦發現很多都是晚期！十五個信號提示你：必須養肝、養肝先排肝毒...
1.無端感到疲倦。
2.無端感到煩躁、焦慮和憂郁。
3.眼睛幹澀或者 死魚眼。
4.出現粘便。
5.腰部贅肉增加。
6.有體臭。
7.失眠多夢。
8.口幹口苦。
9.偏頭痛。
10.前胸後背有紅痣。
11.指甲有明顯豎條紋。
12.頭發經常很油。
13.臉龐兩邊有肝斑。
14.脾氣特別大。
15.乳腺增生和婦科問題。
如果您有以上癥狀，就必須要養肝了!
肝好，人生是多彩的！肝不好，人生是黑白的！
養肝從排肝毒開始，排出肝臟毒素刻不容緩！
養肝要從以下幾個方面進行：
1,保持良好的情緒，「肝在誌為怒。」也就是在情誌上表現為怒，肝失衡會影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會影響到肝。
2，早睡覺，在23點之前必須睡，使血液回肝解毒。
3，多吃綠色的食物，因為青色入肝經，可以起到養肝護肝的作用。
4,不要常時間的在電視，電腦前工作，要適當換個姿勢，按摩按摩眼睛。「肝開竅於目」眼睛過分疲勞也會影響到肝。
5，正念的散步，太極拳運動等都很適合養肝。
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多少人拚命掙錢存款再又把錢轉存到醫院！都說很無奈卻從不反思…想要健康。為了以後生活的質量，不要光拚命賺錢，要注重我們的身體健康！為了自己的健康多留意身體的變化。