1.山藥紅棗煲排骨
食材:山藥500g、排骨1000g、紅棗適量
做法:
1.山藥去皮,洗凈,切大塊,浸入清水待用。
2.排骨洗凈,放入冷水,焯2分鐘撈出漂凈。
3.取砂鍋,放入排骨,放蔥結,薑片,紅棗。
4.加水,料酒,大火煮開5分鐘。
5.撇去浮末,小火燉80分鐘左右。
6.放入山藥,大火煮開,小火煲至山藥酥。
7.加鹽煲5分鐘,撒些蔥花即可。
2.胡蘿蔔排骨湯
食材:排骨350g、胡蘿蔔300g
做法:
1.排骨提早半小時用清水泡洗乾淨,再控水備用。
2.熱干鍋,將泡洗好的排骨下鍋,煎炒至排骨變白微出香。
3.砂鍋里加適量清水,將排骨下鍋。
4.大火煮至排骨出味,再轉小火燜煮至湯底濃香。
5.再將胡蘿蔔去皮改刀下鍋。
6.煮至胡蘿蔔出味熟透後,加適量細鹽調味即可。
3.蓮子燉排骨
食材:排骨400g、蓮子100g
做法:
1.排骨洗凈與一個八角同入冷水鍋,水煮開。
2.撈出排骨,洗凈浮沫,瀝干水。
3.洗凈的排骨放入高壓鍋。
4.蓮子提前泡發30分鐘,洗凈後放入高壓鍋內。
5.加適量清水,加蓋燉煮,大火上汽後轉小火,燉25分鐘。
6.加少許食鹽調味,撒適量蔥花即可。
4.苦瓜玉米排骨湯
食材:豬排骨500g、苦瓜1根、玉米1根
做法:
1.排骨用沖洗5分鐘,然後焯燙洗凈備用。
2.把排骨放入免火鍋內鍋中加入蔥姜,大料和適量的清水。
3.在加入料酒,加蓋大火燒開煮上10分鐘。
4.把玉米和苦瓜洗凈分別切段和切圈,去除苦瓜瓤
5.玉米放入湯鍋中繼續煮至滾開,把內膽鍋放入外鍋中燜燒40分鐘。
6.把煮好的排骨玉米湯盛入一個砂鍋中再放入苦瓜,加入鹽、胡椒粉,煮上8分鐘加少許雞精關火。
5.蓮藕排骨湯
食材:排骨400g、藕300g
做法:
1.排骨入開水鍋焯水後撈出。
2.排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋,放入生薑片,倒入清水。
3.大火煮開後改小火煮煨燉。
4.紅棗用清水淘洗乾淨,藕洗凈去皮,切成滾刀塊。
5.排骨燉30分鐘過後放入藕塊,紅棗繼續用小火燉30分鐘。
6.燉至藕綿軟後調入精鹽,燉10分鐘。
6.蘿蔔玉米排骨湯
食材:排骨400g、白蘿蔔300g、玉米1根、枸杞10g
做法:1.將排骨洗凈剁成小塊;白蘿蔔切滾刀塊;玉米切段;蔥適量、姜4、5片,枸杞適量沖洗乾淨。
2.鍋中加冷水放入排骨上火煮開焯燙,以去除血水。
3.水開幾分鐘後將排骨撈出,水倒掉。
4.鍋中另加入足夠的清水煮開後,加入汆燙過的排骨、蔥、薑片和適量的料酒;再次沸騰之後,撇去表面浮沫,轉成小火,加蓋煲1小時。
5.一小時後放入蘿蔔和玉米繼續煲半小時。
6.最後5分鐘的時候加入適量的鹽調味,再將枸杞放入即可。
7.冬瓜排骨湯
食材:排骨600g、冬瓜250g
做法:
1.排骨洗凈入沸水焯一下,洗凈浮沫,瀝干水分備用。
2.鍋內放一丁點油,放入蔥花炒香,放入排骨炒香。
3.添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉小火燉至排骨軟爛。
4.冬瓜切成片(可去皮)。
5.將冬瓜放入燉爛的排骨中燉至自己喜歡的軟硬程度即可。
6.調入雞精、蔥花即可出鍋。
8.海帶排骨湯
材料:
豬排骨400克,海帶150克,蔥段、薑片、精鹽、黃酒各適量。
做法:
1.將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗凈控水,切成長方塊
2.排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨
3.凈鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。
9.香菇排骨湯
材料:
排骨,香菇,薑片,料酒,糖,鹽,少許雞精。
做法:
1、取十幾個香菇,根據排骨多少適量調整,香菇中加少許澱粉,攪拌,靜置一會等泥沙沉澱後撈出香菇,在洗一遍,用溫水泡發。
2、將排骨的血水洗乾淨,放入高壓鍋,加薑片加水沒過排骨大火煮開後,去乾淨浮沫。
3、放入料酒,香菇,加入一點點的鹽少一點即可最後還要調味,雖然說最後加鹽比較好,但是最後加鹽感覺肉沒啥味道,湯有味道,蓋上蓋子。
4、上汽後轉小火,響10分鐘,關火。可以先做其他菜,讓排骨悶一會,能打開蓋子後,根據需要再加點鹽和雞精。