5種湯品食譜,愛喝湯的各位一定要分享哦!!

@ 2015-09-18

素酸辣湯

原料

土豆紅蘿蔔切絲、蕃茄切片、青紅椒木耳切絲,黃花菜,鹽,味精,香醋,濕澱粉,香麻油,蛋。

步驟

1 土豆紅蘿蔔切絲、蕃茄切片、青紅椒木耳切絲

2 先用少量油及鹽炒熟土豆絲和木耳絲。然後倒入涼水和黃花菜煮沸

3 煮沸後改中火煮片刻,放入青紅椒絲,蕃茄片,煮至熟爛,放入鹽,味精,香醋,然後用濕澱粉勾芡

4 最後淋入蛋液(無蛋素食可以去除這個步驟),做成蛋花。淋上幾滴香麻油即可

奶香南瓜湯

原料

南瓜300克,牛奶300克,淡奶油(也可不放,改為放牛奶)30克,白糖

步驟

1.南瓜去皮籽洗凈切稍厚片蒸熟,或微波高火3分鐘,把熟南瓜片放入攪拌機里加一半牛奶打成糊(加點牛奶好打些)。

2.把打好的南瓜糊倒入奶鍋里,加入剩下的牛奶,淡奶油用中小火加熱,加入適量白糖攪溶。因南瓜本身是甜的,這湯也可不加糖,看自己口味來定。不要煮沸了,燙了就可關火裝入盅里即可享用啦,因是萬聖節,用淡奶油在濃湯麵上畫了張跟南瓜燈差不多的臉。

DIY奶油蘑菇湯

原料

黃油55克,檸檬汁少許,洋蔥0.5個,蘑菇200克,淡奶油60毫升,鹽適量,大蔥1根,雞湯120克,牛奶500克,大蒜4顆,麵粉35克,胡椒適量

步驟

1.小火炒化黃油,然後放入洋蔥末、蒜末、蔥末繼續小火炒,一直炒到洋蔥變成透明的

2.倒入麵粉,一直不停的炒,炒到麵粉有些微黃,而且和洋蔥不分你我了就可以了

3.倒入雞湯,再繼續攪拌至完全融合沒有顆粒

4.然後慢慢加入牛奶,不要一次全部倒進去,500g的牛奶,分個4次加入,每加一次就要充分攪拌,牛奶完全加完後,先煮沸,然後換小火煮,要常常攪拌,到湯濃稠

5.湯濃稠後加入蘑菇丁,繼續攪拌大概10分鐘就可以了

6.關火後倒入淡奶油,兩三滴檸檬汁,適量鹽和少許白鬍椒,再撒一些乾麵包丁

小技巧

可以配著長麵包來吃,味道是那個香啊~~~

韓式辣牛肉湯

原料

牛肉,黑胡椒粒,洋蔥,姜,蒜,薑末,蒜末,醬油,蕨菜乾,紅薯粉,薑末,蒜末,辣椒粉,牛肉粉,胡椒,辣椒醬,芝麻油,醬油,泡菜

步驟

1.煮湯:一塊牛肉,加黑胡椒粒,洋蔥,姜,蒜,煲1個半小時---2個小時。牛肉順著紋理撕成絲,加薑末,蒜末,醬油,腌制著,最後一起放進湯里,又可以把薑末蒜末和配菜一起腌制一下,加入湯里,牛肉單獨加,湯留用。

2.韓國人做湯的這個習慣,我猜是因為以前牛肉很貴,很緊缺,所以先煮湯,再撕開吃肉,也算物盡其用吧。。

3.韓國這個湯的配料是用蕨菜乾,但是我周圍沒有賣的,所以就換成了比較容易找到的小瓜和豆芽。大家也可以換成自己喜歡的配料。有蕨菜乾的話,先把蕨菜乾泡發,切短,然後放進湯里煮

4.配料:小瓜切片,豆芽洗乾淨,紅薯粉條先用熱水泡軟。把配料加進湯里,加上薑末,蒜末,辣椒粉,牛肉粉,胡椒,辣椒醬,芝麻油,醬油少許一起煮,至配料熟,加入牛肉,再打個蛋黃就可以熱辣辣的上桌啦。

香菇豆腐湯

原料

鮮香菇、豆腐、橄欖油、蔥姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水澱粉、雞蛋、香油、雞精

步驟

1、鮮香菇洗凈,放開水中煮2分鐘。

2、豆腐切小粒,放淡鹽水中浸泡10分鐘。

3、鍋中加入橄欖油,爆香蔥姜,倒入切絲的香菇翻炒。

4、加入適量的開水,加入生抽、香醋、少許糖、油辣椒。

5、煮上3分鐘後加入豆腐、胡椒粉、適量鹽,用水澱粉勾芡,倒入蛋液攪勻。

6、最後加少許雞精,淋入香油,撒上蔥花即可出鍋。

香菇豆腐湯

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