煙霾越來越嚴重了，大家出門一定要戴口罩！可是你的口罩戴對了嗎？
口罩共有綠色以及白色兩面，而綠色是隔菌層；若要預防吸入有害物質，在戴口罩時，就應把白色那面向內，綠色面向外；若患有感冒、咳嗽的病症時，應把口罩的綠色面戴向內，白色面則向外。
現在煙霾那麼厲害！無論是健康還是生病了，綠色朝外，白色朝內的佩戴方式比較恰當吧！
霧霾的天氣，我們呼吸的是混濁的氣體。空氣中的霾會引起肺炎、咽喉炎、氣管炎、心臟衰落等疾病。
溫馨提醒:: 1.需多喝水和喝涼茶。
2.需吃大量蔬菜水果。
3.提放口腔，咽喉吸入過量煙霾。
4.減少戶外活動。