豬是家禽中的一種,豬身上的脂肪不少,當然豬腳的脂肪也肯定不會少。豬腳中含有豐富的膠原蛋白和脂肪,人們都知道豬腳是非常美容的食物,會做紅燒豬腳、清蒸豬腳等家常菜來食用,豬腳的做法有很多,那麼燉豬腳該怎麼做呢,豬腳和什麼食物燉比較好吃呢,來看看吧。
黃豆燉豬腳
主料
黃豆300g、豬腳1000g。
輔料
油適量、鹽適量。
步驟
1.準備材料,黃豆和豬腳。
2.將黃豆浸泡1小時,清水最好多一些。
3.起油鍋,放入剁好的豬腳。
4.豬腳變色後就可以起鍋了。
5.將炒過的豬腳放入電高壓鍋中。
6.放入浸泡好的黃豆。
7.適量的清水,一定要沒過材料哦。
8.蓋上蓋子,燒上35分鐘。就可以了。等煮好後,放適量的鹽。過夜後,將浮在上面的油弄乾凈,這樣吃起來就不覺得油膩了。
紅燒豬蹄
主料:豬蹄2個
輔料:料酒1湯,匙花椒1小把,桂皮4段,八角5個,香葉3片,干辣椒3個,蒜4瓣,姜6片,細香蔥5根,冰糖6粒,生抽3湯匙,老抽1湯匙
做法
1.佐料準備
2.將豬蹄洗凈,切成塊狀,用清水浸泡1小時出血水
3.豬蹄冷水下鍋,倒入料酒和薑片,焯一下水
4.將豬蹄撈出,去除豬毛,用清水沖洗瀝干水分
5.熱鍋倒油,倒入花椒,用小火將花椒炒出香味,撈出花椒
6.將八角、桂皮、干辣椒、香葉倒入鍋中煸炒出香味
7.下豬蹄,煎至表皮金黃
8.倒入料酒、生抽、老抽,攪拌均勻,加入清水沒過豬蹄,加入蒜、姜、蔥大火煮開,小火慢燉1小時
9.加入適量冰糖調味,大火收汁,撈出即可
豬腳燉胡蘿蔔
食材
在菜市場買個好點的豬蹄一個或兩個,還有兩根胡蘿蔔。
調料
姜、大蔥、料酒、生抽、桂皮(少許)、八角(少許)、白砂糖、鹽、雞精。
做法
1、準備食材及調料。
2、買豬蹄時讓賣肉的老闆幫忙跺成一塊一塊的,再把洗凈的胡蘿蔔也切成塊狀,生薑要切的厚點,大蔥也要切成段。
3、切好的豬蹄冷水下鍋焯一下水,這樣可以去掉豬蹄的血沫。
4、等水開後撈起豬蹄。
5、炒鍋里放入少許油和白砂糖。
6、把火候開小,再炒白糖,把白糖炒至成紅色為止,還有變成深紅色時會不斷的冒泡。白糖用量要按豬蹄的量來分配,白糖量太少的話上色就不太好。
7、放入焯好水的豬蹄,用中小火翻炒至豬蹄表面金黃色,越炒顏色越深,越牢固,怎麼煮也不會掉色。同時也可以放入料酒翻炒幾下去腥。
8、將續煮鍋里的水提前燒開,然後將上好色的豬蹄放入鍋內。水開後放入胡蘿蔔及以上調料。喜歡麻辣的朋友可以放一些花椒和辣椒。
9、等內鍋里的食材都沸騰後,直接放入外鍋就可以了。
10、蓋好內鍋蓋,將兩邊的鎖扣鎖好。
11、蓋上外鍋蓋,40-60分鐘後就可以吃了,非常方便,省時,省煤氣。
12、40分鐘後開蓋,豬蹄已經熟透了,入口即化。愛美的MM,不要錯過哦!豬蹄和胡蘿蔔搭配比較科學,營養美味,胡蘿蔔去腥效果也特別好。小訣竅1、上色炒白砂糖時用小火炒,這樣不至於炒糊變黑了。
13、翻炒豬蹄最好用中小火慢慢炒,手快的用大火吧,炒一下豬蹄,顏色會更牢固。
喜歡玉米的也可以放玉米一起煮,味道更鮮美!
清燉豬蹄
用料
主料:豬蹄750克
輔料:棗(干)20克,胡蘿蔔100克
調料:食鹽7克,味精2克,料酒10克,胡椒粉3克
清燉豬蹄的做法
1.先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮乾淨,用刀將豬蹄從中間劈開
2.將炒鍋置火上,放入水,將水燒開,下入豬蹄燙透,撈出後,再用小刀刮洗乾淨
3.胡蘿蔔洗凈切成塊
4.火上坐一大沙鍋,放入清水燒開,下入豬蹄、紅棗,改用小火燉至八成熟,下入胡蘿蔔
5.待豬蹄軟爛,湯濃時,下入鹽,味精,料酒,胡椒麵,調好口味,連沙鍋一起上桌,即可食用
黃豆燜豬蹄
用料
主料:豬蹄1隻黃豆半碗
調料:花生油適量,食鹽適量,醬油4湯匙,冰糖4粒,姜1塊,蒜5粒,八角2粒,桂皮1個,干辣椒3個,香葉2片,黃酒1湯匙,白醋1湯匙
5.炒鍋內放油,油溫後將冰糖、姜蒜、桂皮、八角、香葉、辣椒段以小火炒至料香糖化
6.放入豬手,加入黃酒翻炒
7.調入鮮味醬油翻炒均勻
8.往鍋內注入沒住豬手的開水或高湯燒開
9.將全部食材移至砂鍋
10.加入黃豆攪勻,大火燒開
11.蓋上蓋,以小火燜燒
12.汁水快收干時,視情況看是否調鹽,然後繼續加蓋燜至豬手收汁熟透
結語:燉豬腳是比較麻煩的事情,因為燉的時間會比較長,以上就是燉豬腳的兩種方法,不管是用黃豆燉還是用胡蘿蔔燉都是非常好吃的,當然更關鍵的是,它很美容哦,趕緊回家做一做試試吧。