暖暖媽的話：
入伏啦！天氣越來越熱，後台諮詢關於寶寶上火問題的媽媽也越來越多：
「暖媽，我家寶寶最近上火了怎麼辦？」
「暖媽，寶寶最近眼屎很多，是上火嗎？」
「暖媽，寶寶吃奶粉上火，需要換嗎？」
上火這個詞，自從我們父母那一代就廣為流傳，任何一個看上去跟熱有關的症狀，似乎都可以用「上火」來解釋。這個詞伴隨了我們幾十年。可是，真的是這樣嗎？是時候為「火」翻案了！
文/口袋育兒
「上火」，其實是一個落後、錯誤的醫學概念。古人不了解人體解剖生理結構和疾病的知識，就杜撰了一套醫學體系，「上火」就是這種古代醫學的理論之一。進入21世紀，科學和醫學的發展，早就揭示了人體的奧秘和疾病的知識——現代醫學對疾病的治療，有的甚至已經深入到「基因」層面了！
用現代科學來解釋，傳統說法中的「上火」，其實絕大部分都屬於「發炎」。舉個例子：吃辣椒感覺喉嚨痛，你感覺「上火」了；那其實是因為辣椒含有的辣椒素這種化學物質，刺激喉嚨，讓喉部粘膜組織充血發炎腫大，從而壓迫到神經，產生了疼痛感。而造成發炎的原因，絕大部分是由以下五種：
生物侵入，如病毒、細菌、支原體感染；
物理損傷，比如刀割傷會導致傷口發炎；
異物或外來化學物侵入人體，比如魚刺卡喉，就會導致喉嚨發炎；
過敏，比如過敏出疹子，其實就是發炎；
自身器官組織壞死。
如果媽媽們相信「上火」，首先就會讓自己對寶寶的病情產生誤導，「上火」無法科學解釋寶寶病情，從而更無法採取真正有效的治療手段。用一個寶媽最常見的事情來舉例：有的新生兒眼屎多，寶媽就認為「上火」了，然後給寶寶喝「清火」藥。且不說這些清火藥含有太多亂七八糟的東西，僅僅說寶寶眼屎多，是因為眼結膜「發炎」，需要做的是消炎，比如紅黴素眼膏！本來紅黴素眼膏能解決的小問題，你給寶寶喂太多「清火」的，除了傷害寶寶，還有什麼用呢？！
下面列出10種寶寶常見「上火」症狀真正可能病因，以及建議處理方式：
1.眼屎多。這不是上火。最可能是結膜炎，特別是新生兒鼻淚管堵塞造成的結膜炎。一方面可以清理寶寶眼屎，嚴重的話可以用紅黴素眼膏治療寶寶結膜炎；另一方面要經常按摩寶寶眼角到鼻樑一側，幫助寶寶疏通鼻淚管；
2.舌苔厚重。這不是上火。這是寶寶消化不好。這種情況可以不處理，也可以用紗布沾水擦擦；
3.嘴巴裡面長泡。這不是上火。這可能是寶寶口腔潰瘍或者鵝口瘡或者病毒感染造成的口腔皰疹；
4.口臭。這不是上火。這是腸道菌落失衡造成寶寶消化不好；
5.皮膚起疹子。這不是上火。這最可能是濕疹。可以擦點保濕潤膚霜或者濕疹膏；
6.咳嗽或有痰。這不是上火。這可能是細菌或病毒感染了呼吸道；
7.不吃奶。這不是上火。這可能是腸道菌落失衡造成寶寶消化不好；
8.屁屁紅了。這不是上火。這同樣是濕疹或者尿疹或者熱疹；
9.便秘。這不是上火。這最可能是寶寶沒吃飽。因為奶量不夠多，所以寶寶消化殘渣就少，形成不了糞便，就造成便秘；
10.尿黃。這不是上火。寶寶尿黃不是疾病的症狀，正常的尿本來就是從淡黃色到深琥珀色那樣的深黃。只要不是尿血就沒問題。反而，寶寶尿太清是有問題的，很可能「水中毒」。
暖暖媽總結：
最後再囉嗦一句，作為新時代的辣媽們，遇到寶寶的任何問題，千萬不要隨便聽別人的什麼偏方古法，一定要試圖用科學的觀點和理論來解釋和解決問題。實在不知道哪些是真正的科學育兒？那就快關注我吧！