女人做到這17點,就是一位很有魅力的美女!

@ 2015-08-23

也許有人會說外表並不代表一切,但是讓自己好看點總不是壞事兒,尤其是對女人而言,所謂好看其實並不是削成"自殺利器」的錐子臉,近乎變態的節食瘦身方法,畢竟我們大多數人還是過著一個普通人的生活!不應該陷入到這樣一個奇怪的審美圈! 想要變得好看,你需要有正確的態度、風格、生活方式!!!

1.保持自信

自慚形穢沒有任何意義。你可以改善自己的外表,建立自信。走路時背部挺直不要彎腰駝背。要用正面的積極的眼光看待事物,包括你自己的容貌!你有你自己的美。

2.保持乾淨衛生

每天洗澡,經常洗頭(不要超過3天不洗頭但也不要天天洗頭)。一頭油膩的頭髮讓再漂亮的臉蛋也減分。洗澡後注意皮膚去角質和保濕。

3.換新的髮型,購買護髮產品

選擇更加適合臉型的髮型,併到專業沙龍去做頭髮。這樣不僅更精確,髮型會妥當你修飾你的臉型,髮型師可以幫你選擇適合你的髮型以及更好的護髮產品。側劉海適合很多臉型,屬於比較安全的選擇。或者嘗試一種新潮的俏皮短髮!

4.清潔面部並保濕

如果你化妝的話一定要使用卸妝液卸妝。用潔面乳洗臉(有助於去除面部斑點)。如果經常出痘的話,使用祛痘霜。每天做面膜保濕。

5.修剪指甲,確保指甲的清潔

塗抹指甲油。如果你不喜歡鮮艷的指甲油,可以只塗抹亮甲油。這樣不僅可以保護指甲還可以讓指甲更閃亮有女人味。每晚用橄欖油塗抹在指甲油上可以保護指甲油不脫離。(讓橄欖油停留在指甲油上2到3分鐘才有效。) 佩戴假的指甲就沒有必要了。

6.畫個淡妝

如果你18歲以下,最好畫比較淡的狀。如果你長痘痘,最好使用跟膚色貼合的粉底液,然後塗上一層散粉。更為簡單的做法是,塗抹跟膚色貼合的遮瑕膏。用同樣的方法遮蓋黑眼圈。避免在嘴唇上使用凡士林。往臉頰上塗抹一點腮紅,顯得白裡透紅。塗上睫毛膏。

7.臉部脫毛或者拔毛

不用戴假睫毛,要儘量讓妝容自然一點。如果嘴唇上明顯的鬍子,那麼一點要修建或者拔掉。

8.做個好人

面由心生。善待他人,學會與人分享美好事物,並且努力工作或者學習。

9.保持微笑

微笑讓人更加有魅力。禮貌待人,要經常自信的對人微笑。微笑比皺眉要好看得多。

10.美白牙齒,保持口氣清新

經常刷牙,用牙線剔牙,用漱口液漱口,並定期去洗牙。

11.打扮入時

不要總是穿牛仔褲,運動鞋,嘗試一下裙子和高跟鞋,絲襪等。但是不要穿劣質絲襪,或者黑絲襪搭配白鞋子等很掉價的裝扮。佩戴一條絲巾,一對耳環,讓自己更有女人味。

12.健康瘦身

發胖可能會給你的身體健康帶來不必要的影響,如果不慎發胖,建議選擇一種健康的減肥瘦身方式,例如中醫針灸減肥!想知道自己一生的財運如何,千萬不要嘗試節食或其它自殘的方式!你要對自己的身體負責。

13.每天洗臉兩次,用品質好的保濕乳保濕,頭髮梳理通順

臉是女人的門面,在「門面」的問題上千萬不能馬虎!

14.吃健康的食物並多做運動,到一定的年紀後開始關注養生!

每天至少在外面待一個小時。經常更換運動項目有助於堅持運動鍛鍊。和三兩好友結伴運動比較有意思。女孩子學習瑜伽會改善自身的容姿,也可以嘗試一些中醫養生方法,會對你的健康有很大的幫助作用!

15.學會搭配衣服

要考慮衣服款式和季節,以及你的膚色等因素。多看一些時尚雜誌,學習一些嘗試。衣服的品質比款式還有更重要。儘量不要穿劣質的衣服。

16.不要聽別人貶損你的話

那樣的人別有心計,不值得理會。

17.穿合身的衣服

要記住衣服並不是人的全部。

每個人都有漂亮的地方——眼睛,笑容,頭髮,還有更重要的,個性。時常注意自己的言行裝扮,保持一個健康陽光的狀態,展現最出色的一面,這樣的你比任何時候都「美」!

女人一定要吃的九大水果!

九大水果的美容功效:

希望皮膚白皙無瑕,要讓肌膚盡情感受來自水果的呵護,做個新鮮水果美人!

檸檬:

在護膚用途上,檸檬可說是「神奇果」,它的果肉,它的汁,甚至是果皮都能被充分利用,其功能不僅能潔凈和美白肌膚,增加皮膚彈性,而且可改善油脂分泌旺盛的情況。

黑加侖子:

黑加侖子含有豐富的糖、有機酸、多種維生素、活性物質、豐富礦物質及特殊芳香成分,能清潔並喚醒疲倦的肌膚,促進肌肉的興奮,使肌膚光彩立現。

葡萄:

葡萄的美容功效多元化。它所含的葡萄多酚具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化膚質,使皮膚滋潤保濕。此外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

櫻桃:

櫻桃的含鐵量位居水果之首,其維生素含量高於蘋果,此外它的礦物質和鉀含量也很高,是最佳的補氣益血滋養品,可健腦益智,還能使皮膚嫩白光滑,面色紅潤,去皺除斑。

木瓜:

木瓜所含的木瓜酵素可去除死皮。當你覺得皮膚黯啞,臉上積聚厚厚的死皮時,便可選用含木瓜成分的產品進行護膚。

酸柑:

酸柑全身都很有價值,尤以種子最為突出,其表面黏狀物質的主要成分是果膠,乃食物纖維,吸水性及保存水分的能力極強,具有天然保濕效果。此外,種子裡的類黃酮、幾茶素等抗氧化物質能預防皮膚表面形成黑斑,所含的檸檬酸、果酸也能去除多餘角質。

奇異果:

奇異果除含豐富維他命A、C和E及鉀、鎂和纖維素外,更含其他水果少見的營養成分如胺基酸及天然肌醇,能滲透並深入滋養肌膚,有效修復受損肌膚,有助抑制黑色素生長,預防雀斑,具有一定的美白功效。

黃梨:

黃梨的果肉有祛毒美白功效,它包含一種酶素,可以消除肌膚上老化的角質。在斯里蘭卡,女士都用黃梨片來清洗臉上的污垢。

柑橘:

柑橘有高潔凈功效,可去除污垢和多餘的油脂。所含的豐富維他命C具有美白作用,有效針對黑色素,從而改善黯淡的膚色,讓肌膚回復白皙柔滑。


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