過敏性鼻炎是由於機體對某種物質過敏而引起的鼻炎，可以引起一系列過敏性症狀出現，又稱做變應性鼻炎。是鼻子曝露在過敏原的環境下，刺激到免疫系統而產生反應的結果。
遠離過敏原 當症狀主要發生在戶外：
應儘可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。
當症狀主要發生在室內：
一.注意生活細節，減少過敏反應的生活細節
1.在花粉或者灰塵較多的季節，關閉汽車或者房間的窗戶;
2.移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具;
3.使用有空氣清潔過濾功能的空調，以去除花粉(但可能無法過濾灰塵);
4.可以使用溫度調節器來減少室內的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。
5.修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，並應該去除室內或者陽台上的花草;
6.保持室內清潔無塵以減少過敏源，可利用吸塵器經常打掃衛生;
7.臥室內使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，並每周用熱水清洗床單枕巾;並注意不要在戶外曬被和床單，因為黴菌和花粉可以粘到被子上;
8.用木板，地磚等代替地毯，尤其是固定於地板上的地毯更應去除。並不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利於黴菌的生長。
9.收拾好你的小物件，如書籍，錄音盒，CD，光碟以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏。
10.不要為減輕症狀服用超量的藥物;如果有反酸可注意睡前勿進食及枕頭墊高，並在醫生指導下服用抗酸藥。
二.控制室內黴菌和霉變的發生
1、用漂白粉清潔，用漂白粉或者其它清潔劑清洗上述衛生間及垃圾箱。
2、如果衣物發生霉變要儘早扔掉，或者酌情處理，去除黴菌。
3、保持乾燥，地毯應注意防止潮濕，並保持書籍，報紙和衣物的乾燥通風，食物也應合理保存，防止霉變。
4、房間和陽台上最好不要有經常需要澆水的喜陰類植物，潮濕的土壤里可能隱藏著大量的黴菌。
5、徹底殺滅蟑螂等害蟲;蟑螂已經存在超過3億年，大部分生長在溫暖和濕熱的環境中，並在辦公室，家庭房間內普遍存在，蟑螂不只是一種被人討厭的傢伙，而且其排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質，尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童。
6、遠離寵物。
過敏最常發生的季節就是春季了，因為好多人會對花粉過敏，而春天正是百花齊放的時候，這也是有些人喜歡春天而有些人不喜歡春天的原因之一。過敏的症狀其實有很多表現，有些人過敏會皮膚表面長疙瘩，而有些人過敏會患鼻炎，稱為過敏性鼻炎，那麼治過敏性鼻炎有什麼樣的好方法呢？
1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，開水沖泡後飲用，可改善鼻腔充血和過敏症狀。
2、辛夷花與紫蘇各4克，開水沖泡飲用，可收縮鼻黏膜，長期飲用可以預防過敏性鼻炎。
3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善過敏體質，治療過敏性鼻炎。
4、將生蒼耳子炒過放涼後，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克，開水沖泡飲用，可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的症狀。
5、將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用力吸蒸氣15～20分鐘(要小心燙傷)。每天3次，一般兩個月內可見效。
6、將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡後密封。一個月後啟封，每晚食3～4瓣蒜，並將醋倒入小口瓶中，對準鼻孔熏半小時，治療過敏性鼻炎有明顯療效。
7、患者坐位或站位，將頭後仰，把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩餘鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次，有利於減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應。