蜂蜜梨汁和蜂蜜黃瓜汁(秋季補水飲品)

蜂蜜梨汁和蜂蜜黃瓜汁(秋季補水飲品)

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難度：一般

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蜂蜜梨汁和蜂蜜黃瓜汁(秋季補水飲品)

蜂蜜梨汁和蜂蜜黃瓜汁的做法（秋季補水飲品）

【原料】梨，黃瓜，蜂蜜，白開水（涼）

【做法】

1. 梨去皮，切小塊。黃瓜颳去表皮，切小塊。

家裡最好是準備一塊專門切瓜果的菜板，平時做沙拉或者果汁都很方便，也衛生。

2. 將梨肉和涼白開倒進攪拌機，打碎。

3. 用濾網過濾掉果渣，果汁的口感會比較順滑。

如果不過分追求口感，也可以不過濾，保留果渣對腸道更有益。所以，自己看著辦。

4. 調入適量蜂蜜，可以中和果汁的酸味，使口感更好。

5. 同樣的方法，打出黃瓜汁，再過濾，兌入蜂蜜。

6. 即榨即喝最好。暫時喝不完的，裝瓶密封入冰箱內冷藏，一日內喝完。