作為凡人，沒人能阻止歲月對肉體的腐蝕，就像現在走紅的「小鮮肉」，也難保有朝一日就變成了滿臉是褶的「臘肉」。即便如此，有一部分明星卻好似擁有一種「逆天」的「防腐功能」，就算時光在他們身上照樣流逝，對容貌的「腐蝕性」卻大大的削弱了，有人的臉蛋甚至被時間打磨得更加光滑緊嫩。
跨過40歲這條分水嶺，當曾經的正太大多畢竟變成了猥瑣大叔，他們卻只不過從「鮮肉」變成「老鮮肉」。看看他們一路走來的證據吧，能「防腐」真的不是隨口說說而已！
吳奇隆：如果吳奇隆不是在45歲的年紀仍保持著一張30歲的面孔，想把小自己17歲「若曦」娶到手大概就沒有現在這麼水到渠成了吧？不得不說，跟小虎隊時期那個皮膚白皙、眼神稚嫩的19歲少年相比，我們還是能從吳奇隆身上看到變化，但是再對比32歲時的「蕭十一郎」，就發現時間自從他三十歲後好像就放慢了步伐。看看今年1月份剛拍的這組封面大片，哪裡能看出如今已經是「奔五」的人？
鍾漢良：《何以笙簫默》熱播以來，男主鍾漢良又以他「高齡」的逆天顏值狠狠衝擊著頭條，41歲的年紀完美HOLD住劇中20多歲的「何以琛」一角，經得起任何高清鏡頭檢驗的好膚質瞧著讓人真心佩服得緊！回顧一下出道以來的照片，從18歲的《少年五虎》，到29歲顏值巔峰時期的《逆水寒》，再到如今41歲的何以笙簫默，年紀雖說翻了一倍，但外形上的改變僅僅只是氣質上的沉澱和成熟。
古巨基：在看《我是歌手》時，大概不少人總不自覺地把古巨基當做張靚穎一樣的小輩來看待，以為他比韓紅孫楠他們都要矮一個輩分。其實，我們只是受到了這張「娃娃臉」的欺騙，72年生的他，實際年紀僅僅比韓紅小一歲而已。但是別說跟我們印象最深刻的「何書桓」時期對比了，就算是回溯到他19歲剛出道的時分，也不覺得古巨基的容貌對比當初有多大的改變，永遠都是這張娃娃臉，永遠是大家心中不變的「基仔。」
恐怖嚇死人了啦！小志完全不會變耶！！！
到底怎麼做的？！他的保養秘訣請見文末喔~~
林志穎：說起「不老童顏」這四個字，女神裡面大概有人會想到周海媚，男神中第一人選定是小志無疑了。即如今晉升為奶爸已久，小志的容貌跟「17歲那年的雨季」真是沒有什麼顯眼差別，各個時期外形的區別性大概僅僅只體現在髮型上？曾經的「旋風小子」到了如今40歲高齡還是一副少年模樣，小志你再不老大家都該著急了，你要同歲的郭德綱怎麼想！
劉愷威：雖然「威冪」夫婦的年齡差比起「隆詩」夫婦還是差了點，但劉愷威在40歲時娶到正當青春的28歲楊冪，也真是一項了不起的成就了。大叔要抱得蘿莉歸，沒有高顏值保障怎麼可能？劉愷威就是有這種把時間這把「殺豬刀」變成「整容刀」的能力，比起最初在螢幕上亮相的24歲的他，現在年過40的他看上去反而更顯「青春貌美」。2015的新戲《兩生花》中，劉愷威將挑戰暖男秦漠一角，看這超顯嫩的小劉海造型，應該是小糯米他哥才對啊！
陸毅：當年《永不瞑目》中迷倒萬千少女和大媽粉的陸毅，如今也站在了40歲的門口了。過了近20年的時光，當初以第一「偶像派小生」身份走紅的他，如今的螢幕定位好像沒有任何變化，20年前時演20歲的「肖童」，20年後還是演20歲的「劉弗陵」，在《雲中歌》中跟Baby這種少女搭檔演情侶也毫無違和感。沒辦法，誰叫人家長的還是當年20歲的那張臉呢？
李晨：一身完美肌肉的「大黑牛」李晨，在螢幕上總是一副活力滿滿的樣子，如果不回想起他上世紀90年代就出道了這一事實，還真的挺容易把他跟鄭愷這種80後「小鮮肉」認到一塊兒去。話說回來，李晨本身就不是那種特細皮嫩肉的感覺，即使19歲時的《十七歲不哭》時候樣子也依稀看得出一些粗獷的線條，跟陰柔書生相比，這種陽剛長相反而更經老。
鄧超：23歲才算正式出道的鄧超，在演藝圈並不算特別資深的那一輩，大家總認為他還是年輕小生的錯覺大概也源於此，不過更重要的原因，還是「看臉」，從2002年的《少年天子》開始，鄧超的外形幾乎就被定格了，成為了演藝圈最沒有明顯年齡感的那一類明星。就是這太過「經老」的臉，逼得鄧超一定要把頭髮弄得花白，才能看上去顯得更加滄桑成熟吧？
林志穎20年未老 曝逆生長秘訣 最近有網友在網上爆出自己和林志穎20年前合照和現在的合照，之後就有網友評論稱林志穎20年容顏未變，難道是逆生長？還有網友稱相聲演員郭德綱貌似和林志穎是同一年的，差距有點大。20年容顏未變的林志穎到底是怎麼保養的呢？大家圍觀吧！
飲食是健康的基礎。」既然如此，搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康，以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了。
飲食秘密1：每天六杯水保持皮膚水分
他日前在微博發文，表示：「人體每天排泄或皮膚蒸發等流失的水分，大約是1800-2000cc，所以一般人每天需要補充2000cc左右的水分，但水分不一定都由喝水獲得，應該把食物里的水分一併算進去因此，扣除三餐中由食物攝取的1000cc水分，我們每天只要再喝1000cc開水，平均一天喝6杯水就算做好基本工。」 林志穎公開自己的保養秘訣，方法看似簡單，但仍有許多網友開始檢視自己的喝水量不足，也感謝林志穎分享秘方，讓大家可以向他看齊，不讓歲月在臉上留下惱人的痕跡。
飲食秘密2：多喝牛奶讓皮膚光滑潤澤
他還在微博中提到，牛奶的六大營養素 1.蛋白質 2.脂肪 3.碳水化合物 4.維生素B2,B6,B12,維生素A,維生素D 5.鈣 質 6.鉀，鈉、氯、鎂 牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚乾燥及暗沉， 牛奶含有B2促進皮膚新陳代謝；為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的光滑潤澤， 你今天喝了嗎？
早晚是喝牛奶的最佳時機 早餐時喝奶，給一天提供充分的營養；晚上喝奶有助於睡眠，有助於人體對營養的吸收。 要避免空腹喝奶，最好與澱粉類的食物搭配；有的人喝了以後又痛又脹，有腹瀉症狀要少喝或少量多次喝，每次120毫升喝上12個月後腸內乳糖酶活性就可能增高，以後再喝就不會發生腸鳴、腹瀉症狀了。
飲食秘密3：必須吃早餐，補充碳水化物
林志穎在微博里寫到，早安，早餐是非常重要的，趁化妝師還沒來，趕快特調一個精神活力營養早餐，來面對一整天的拍戲。早餐是非常重要的，兩杯豆漿，加一籠小籠包，讓我精神一整天。
碳水化合物能給人體提供能量，而能量的吸取的多少，則完全取決於你所食用的碳水化合物食品的形式。
碳水化合物包括澱粉和糖，既有單分子的也有絡合的。碳水化合物越複雜，人體從中獲得的能量所持續的時間就越長，人也就會越健康。
簡單碳水化合物(除水果外)都屬於精製食品，而且被去掉大部分營養物質的白面製品也包括在這一類碳水化合物中。絡合碳水化合物和簡單碳水化合物對人體來說，差異是非常顯著的。前者能夠防止人體疲勞，平衡人體的血糖濃度，還能降低膽固醇並幫助平衡人體荷爾蒙的分泌。
飲食秘密4：蘋果醋中和體內酸鹼值
蘋果醋營養豐富，含有果膠、維他命、礦物質 (磷和鉀) 及酵素。蘋果醋的酸性成分具殺菌功效，能清洗消化道，有助排除關節、血管及器官的毒素；果膠能幫助排泄；磷遏止致腐細菌生長；鉀能滋潤細胞及平衡鈉含量。
蘋果醋有很好的營養價值，它不僅有護膚作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒後一杯可以解酒防醉。男人多食用蘋果醋，同樣健康養生。
果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的胺基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中Vc含量更是蘋果10倍之多。
蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，改善消化系統，清洗消化道，有助排除關節、血管及內臟器官的毒素，調節內分泌，具有明顯降低血脂和排毒保健功能。
醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、可令皮膚更加光滑細膩，發質柔順。
飲食秘密5：飲食中要含有油脂類食物
看到這個建議，大家一定會覺得有點兒怪，因為很久以來，人們常把油和脂肪聯繫起來，而且時下媒體的許多報導中，也常常把脂肪描述成一種非常可怕的東西，仿佛最好永遠不要讓它進入口中。事實上，很多朋友為了自己的健康(減肥就是其中之一)，也大多採用了低脂肪或者不含脂肪的飲食。其實，這種做法對健康的危害程度不但很大，甚至遠遠超過我們的想像。
最重要的：保持好心態，做個陽光的人
快40歲而且有了家庭，林志穎依然是很多80後童年記憶里的模樣，歲月在他身上似乎沒起作用，而林志穎透露的保養秘訣則是「心態好」：「與其說我容顏沒變，不如說是心態吧。我是一個比較樂觀的人，在面臨困難或是瓶頸時，我會用正面思考去解決。我父親常常勉勵我，把困難視為挑戰，將不可能化為可能。要常常以正面角度思考，在看待事情上就會變得很樂觀，所以，心態是很重要的一項因素。」
想擁有林志穎逆生長的本領嗎？就學學上面的養生秘訣吧！