8月7日凌晨3時30分,家住合肥市政務區的年輕媽媽,將只有120天的寶寶拋下後,自己也跟著跳了下去,嬰兒墜落在一樓地面上,大人則墜落在3樓平台。女子的丈夫,發現妻子和孩子不見了,忙乘坐電梯下去找,沒想到剛下樓,妻子和寶寶已經跳樓了。家人發現後,立即撥打報警電話,轄區民警和120趕到後,發現大人和小孩均沒有了生命氣息。
新聞背後給小編帶來深深的思考,兩條生命頃刻間去了天堂,有什麼樣的事情解決不了?為什麼要走極端?育兒的焦慮難道就沒有方法克服嗎?警方沒有出具正式調查結論之前,小編也不敢過多猜測悲慘事件背後的動機。或許,產後憂鬱這個話題必須得引起媽媽們重視了!
產後抑鬱症屬於憂鬱症的一種,是一種心理疾病。產生的原因,主要同性格、外在環境的變化、工作壓力、以及體內荷爾蒙的改變等因素有關。跳樓女子的丈夫向警方證實,這個月3號,他曾帶著心情鬱悶的妻子去醫院看過病。
產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型,最新研究指出,夫妻感情、經濟收入、睡眠質量、新生兒健康、社會支持、文化程度等均是引發產後抑鬱症的重要因素,臨床上應對產後抑鬱症引起充分的重視,早期實施干預,以減少產後抑鬱症的發生。典型的產後抑鬱一般發生在產後6周,甚至可持續整個產褥期,這一病症發病率在15%~30%,一般可在3~6個月內自行恢復,但嚴重者持續1~2年。
據統計,大概有50%~75%的女性在分娩後一周會有輕度的抑鬱狀態,患產後抑鬱症的發病率在15%~30%,再次妊娠則有20%~30%的復發率。由此可見,「產後抑鬱」並不少見,相反,由「產後抑鬱症」引發的極端案例並非個例,丈夫與家人的長期忽視使得新媽難以擺脫產後抑鬱的精神囚籠。
科學育兒會胡海默專家表示,「產後抑鬱」的有效防治需要夫妻雙方乃至整個家庭成員的共同努力,需要給予新手爸媽更多的親情關愛與照顧,走出「產後抑鬱」的囚籠。家人也應對「產後抑鬱」有所了解,才能及時發現,及早解決。
怎樣預防產後抑鬱症的發生?在科學育兒會專家胡海默看來,只有當「產後抑鬱」不再成為敏感話題,並被正確對待時,家庭以及整個社會才能夠更為主動、積極地關注與鼓勵這些困於「產後抑鬱」的新手爸媽,給他們帶來愛與呵護,並幫助他們儘早適應角色轉變、擺脫負面情緒。對於新手爸媽來說,最重要的不是解決辦法,而是心靈上的安慰。
1、注重自我調節。對於有孩子的粑粑麻麻來說,價值觀會受到一定的影響,很難會接受現在的一切,所以一定要注重情緒的緩解,較好做一些自己喜歡的事情,讓自己忘記痛苦。
2、學會換位思考。對於產後孕婦,此時的情緒是非常不穩定的,作為丈夫應該多加體諒和關愛妻子,多為他們分擔一些事情。當然夫妻雙方較好要互相交流和理解。
3、適當參加鍛鍊。產後夫妻雙方都要注意自己的休息,適當的參加一些體育鍛鍊,有助於緩解自己的壓抑情緒,避免患上產後抑鬱症。
4、保證睡眠質量。大家都知道生完孩子後產後孕婦睡覺的時間會非常少,奶爸也要配合換尿片等,所以一定要珍惜每個睡覺的時間,保證休息時間的充足。
「寶寶長得非常好看,才4個月越大,都未來得及好好看清楚這個世界切,就匆匆離開了人間。」小編被顛覆了,為毛要這樣對待一個生命!?這是為毛?!
一個剛剛步入新婚沒多久的幸福家庭,隨著年輕媽媽和孩子的離世,原本幸福的一家人頓時陷入了冰窟,留給生者是無盡的悲傷和遺憾。