多款好吃的饅頭食譜大全!

@ 2015-07-14

做這類發酵麵食要注意氣溫,要隨著氣溫調整和麵的水溫及最後發酵的方法。

天氣熱時用冷水或冷牛奶和麵。最後發酵時只要放在蒸籠里,蓋好,在室溫下發酵即可。

天氣寒冷時要用約40℃的溫水或溫牛奶和麵,最後發酵時同樣放在蒸籠里,但下面的水鍋里要裝些熱水,以提高蒸籠里的溫度。

另一個重點就是不要用大火蒸,蒸籠蓋也不要太密閉,否則蒸好的饅頭和包子表皮會皺縮。

牛奶饅頭 14個

這個配方的口感類似山東饅頭,比較Q比較有咬勁;讀者若喜歡鬆軟型的饅頭,請改用夜市系列裡的刈包麵團。

(之所以一次做14個,是因為我的蒸籠一層可放7個,共有二層,14個剛好一次蒸完)

材料:

牛奶……………………………300克

快發乾酵母……………………1大匙

中筋麵粉………………………600克

細白砂糖………………………6大匙

沙拉油…………………………2大匙

手粉………………………………適量

做法:

1) 全部材料(除手粉外)攪拌成麵團;基本發酵1小時(可省略)。

2) 麵團撲手粉,以壓麵機反覆壓到光滑平整,再捲起(要捲緊),切成14段。

3) 排在鋪了烤盤紙的蒸籠里(每個之間要有足夠間隔,以免蒸好後黏在一起)。

4) 放溫暖處最後發酵30至40分鐘,至手指輕壓,痕跡較慢回復即可。

5) 從冷水開始蒸,用中火,籠蓋打開些。水沸後計時15分鐘即熟。熄火後放置片刻再開籠蓋,把饅頭取出放在干布上,以免表皮溼黏。

註:

若發酵時間長,或天氣炎熱時,可加少許鹽以減少不良的發酵氣味;以牛奶或豆漿代替水則可以使饅頭較白(量要多些),風味也更好。

用壓麵機反覆碾壓整型,可使饅頭組織更細密且整齊,但每次都要撲點手粉以防麵糰黏在機器上。若沒有壓麵機,用手擀亦可。

把基本發酵好的麵糰直接分割成14份再磙圓,就是圓形饅頭。(下圖為磙圓動作)

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花捲 14個

材料:

水………………………320克

快發乾酵母……………1大匙

中筋麵粉………………600克

細白砂糖………………4大匙

鹽……………………1/2小匙

沙拉油…………………2大匙

塗抹料:

蔥花……………………70克

鹽………………………1小匙

沙拉油…………………適量

做法:

1)除塗抹料外,全部材料依次加入盆中,攪打或用力揉成光滑均勻的麵團;基本發酵1小時(可省略)。

2)蔥花加鹽拌勻備用。

3)把麵團團分割成14份,一一磙圓。醒數分鐘,只要麵團開始放鬆,彈性沒那麼犟就可以了。

4)工作檯上抹點沙拉油防黏,把一個麵團擀開成長方薄片,表面也抹一點油,鋪上適量的咸蔥花。

5)從兩側向中間捲起來,把蔥捲在裡面;翻面再捲起來(單向捲)。

6)用筷子攔腰壓一下(如下圖)。用筷子壓一下可以讓形狀更穩,不會頭重腳輕以致發酵後歪倒。

7)排在鋪了烤盤紙的蒸籠里(每個之間要有足夠間隔,以免蒸好後黏在一起)。

8)放溫暖處最後發酵30至40分鐘,至手指輕壓,痕跡較慢回復即可。

9)從冷水開始蒸,用中火,籠蓋打開些。水沸後計時15分鐘即熟。熄火後放置片刻再開籠蓋,把饅頭取出放在干布上,以免表皮溼黏。

註:

花捲是加了咸蔥花的老式饅頭,鬆軟可口又有味道,像蔥油餅一樣不用配任何菜就可以吃到飽,而且比蔥油餅好消化,值得一試。

請注意它的配方糖量比饅頭少,不然吃起來半甜半咸有點怪異。

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螺絲捲 24個

材料:

牛奶……………………………300克

快發乾酵母……………………1大匙

中筋麵粉………………………600克

發粉……………………………1小匙

細白砂糖………………………6大匙

沙拉油…………………………2大匙

手粉………………………………適量

塗抹料:

沙拉油…………………………1大匙

細白砂糖………………………3大匙

裝飾料:

紅櫻桃……………………………1顆

做法:

1) 材料(除手粉外)攪拌成團;基本發酵1小時(可省略)。

2) 麵團撲手粉,以壓麵機反覆碾壓成光滑平整的麵片,用手擀亦可。

3) 把一半麵片抹上沙拉油,撒糖抹一抹,再把另一半麵片蓋在上面。

4) 用刀切成細絲,分成24份,放置醒約10分鐘。

5) 拿起一份細絲,拉長,盤成螺絲捲狀。

6) 排在鋪了烤盤紙的蒸籠里。依法做好24個(每個之間要有足夠間隔,以免蒸好後黏在一起)。

7) 櫻桃切碎,放在螺絲捲上做裝飾。放溫暖處最後發酵20分鐘,至手指輕壓,痕跡較慢回復即可。

8) 從冷水開始蒸,用中火,籠蓋打開些。水沸後計時12分鐘即熟。熄火後放置片刻再開籠蓋,把螺絲捲取出放在干布上

銀絲捲 8個

材料:

牛奶……………………………300克

快發乾酵母……………………1大匙

中筋麵粉………………………600克

發粉……………………………1小匙

細白砂糖………………………6大匙

沙拉油…………………………2大匙

手粉………………………………適量

塗抹:

沙拉油…………………………1大匙

細白砂糖………………………3大匙

做法:

1) 材料(除手粉外)攪拌成團,基本發酵1小時(可省略)。

2) 麵團撲手粉,以壓麵機反覆碾壓成光滑平整的麵片,手擀亦可。分成兩份。

3) 把一份麵片的一半抹上沙拉油,撒糖並抹平,再把另一半疊過來蓋在上面。

4) 用刀切成細絲,分成8份;另一份沒切的麵片也切成8份。

5) 一份麵片包一份細絲,包成長筒狀,排在鋪了烤盤紙的蒸籠里。依法做好8個(每個之間要有足夠間隔,以免蒸好後黏在一起)。

6) 放溫暖處最後發酵40至50分鐘,至手指輕壓,痕跡較慢回復即可。

7) 從冷水開始蒸,用中火,籠蓋打開些。水沸後計時15分鐘即熟。熄火後放置片刻再開籠蓋,把銀絲捲取出放在干布上。

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烤饅頭 24個

材料:

水………………………………320克

快發乾酵母……………………1大匙

中筋麵粉………………………600克

發粉……………………………1小匙

細白砂糖………………………6大匙

沙拉油…………………………2大匙

甜餡:

沙拉油…………………………1大匙

細白砂糖………………………3大匙

花生餡:

甜花生醬………………………60克

香蔥餡:

蔥(剁成末)……………………2根

鹽……………………………1/4小匙

淋烤盤的油………………………適量

做法:

1) 材料攪拌成團;基本發酵1小時(可省略)。

2) 撲點手粉,以壓麵機反覆壓碾成光滑平整的麵片,或用手擀亦可。

3) 在麵片上抹餡(任選一種),捲成長捲子。放置醒約10分鐘。

4) 烤盤淋一層沙拉油。把麵捲拉長,切成24段,排在烤盤上。放在溫暖處最後發酵20-30分鐘。

5) 烤箱預熱到200℃,放中下層烤10分鐘,熄火再用餘熱烤10分鐘即可。

註:

長捲子切成段時,長度不要小於直徑,烤出來比較美觀,不會太扁。

烤盤淋的油,在烤焙時會被麵糰的底部吸收,而變得焦脆,所以油量不可太少。

上面照片里,左邊兩排是香蔥口味,中間兩排和翻到底面的是花生口味,右邊兩排是甜味。


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