GST來了，每個人都錢不夠用，經過分析，教你如何一個人 用RM400 吃一個月~
一包MILO RM33.00， 天天喝一杯，一杯3湯匙，一個人喝，足夠喝一個月， 所以一天平均 RM 1.10
早餐選擇（一人吃）：
1. MILO RM 1.10 + 一包經濟粉 RM 2.20 （ 用了RM 3.30）
2. MILO RM 1.10 + 一包nasi lemak RM 1.50 （ 用了RM 2.60）
3. MILO RM 1.10 + 兩粒半生熟蛋 RM 0.80 （ 用了RM 1.90）
4. MILO RM 1.10 + 一包芋頭糕 RM 2.00 （ 用了RM 3.10）
5. MILO RM 1.10 + massimo 一條大概10片 RM 2.50，一天吃兩片RM0.50，塗鴛鴦（牛油 RM4.50+Kaya RM3.50 吃一個月平均 RM 0.27） （ 用了RM 1.87）
一個月 30天 ，這五樣早餐一共RM 12.77 x 6 = RM 76.62
午餐選擇（一人吃）：
為了省錢午餐只吃東西，都不叫水喝。
1. 小炒的炒飯 （用了RM 7.00）
2. 雲吞麵 （用了RM 5.00）
3. 板面 （用了RM 5.50）
4. 雞飯 （用了RM 6.00）
5. 雜飯兩肉一菜 （用了RM 5.50）
一個月 30天 ，這五樣午餐一共RM 29.00 x 6 = RM 174.00
晚餐選擇（一人吃，自己煮）：
一個人，一個月吃 5 kg 的米，一包米RM 14， 平均一天RM 0.47
青菜選擇（一人吃）：
1. 一碗飯（用了RM 0.47），菜心 （用了RM 1.00） ，谷勞肉 （用了RM 2.00） = 共 RM 3.47
2 一碗飯（用了RM 0.47）， 庸菜（用了RM 1.00）， 水蛋兩粒 （用了RM 0.80）， 冬菜豬肉，一包冬菜 RM 0.50，豬肉碎 RM2.00 （用了RM 2.50）= 共 RM 4.77
3. 一碗飯（用了RM 0.47），樹苗（用了RM 1.00），金鳳魚 1kg RM 16 ，一人吃買 300gram （用了RM 5.00）= 共 RM 6.47
4. 一碗飯（用了RM 0.47），玻璃生菜（用了RM 1.00），苦瓜煎蛋，苦瓜一條RM 1.50 （用了RM 2.30）， 清炒芽菜 （用了RM 1.00）= 共 RM 4.77
5. 一碗飯（用了RM 0.47），煎蛋兩粒 （用了RM 0.80）， 大蔥沙丁魚，沙丁魚一罐RM 3.90 （用了RM 4.00） = 共 RM 5.27
6. 一碗飯（用了RM 0.47），包菜（用了RM 1.00），，煎kampung 魚，兩條 （用了RM 4.00）= 共 RM 5.47
7. 一碗飯（用了RM 0.47），冬菇雞腳 1kg RM 8.00,一人吃買300gram （用了RM 3.00），樹苗（用了RM 2.00）= 共 RM 5.47
8. 一碗飯（用了RM 0.47），炸豬肉 （用了RM 2.00），清炒芽菜 （用了RM 0.50）= 共 RM 2.97
9. 一碗飯（用了RM 0.47），宮爆雞腿一個 （用了RM 4.00），大蔥煎蛋兩粒 （用了RM 1.00）= 共 RM 5.47
10 一碗飯（用了RM 0.47），姜蔥雞腿一個（用了RM 4.00），清炒芽菜 （用了RM 1.00）= 共 RM 5.47
其他不超過RM5.00 的菜式，可以混合搭配，不用吃到口歪歪：
菜油麥 （用了RM 1.00）
谷勞肉 （用了RM 2.00）
庸菜（用了RM 1.00）
豬肉碎水蛋，豬肉碎 RM 1.00 （用了RM 1.80）
菜心 （用了RM 1.00）
一個月 30天 ，這十餐一共RM 49.60 x 3 = RM 148.80
一個月早餐 RM 76.62 +午餐 RM 174.00 + 晚餐 RM 148.80 = RM 399.42
你們覺得行得通嗎？大家試試看吧~