女人化妝常常讓難以分辨她的真實模樣，每當女明星被爆出私底下素顏照時，許多網友們可是又驚又喜！驚訝的部份有分兩種，一種是卸妝之後完全沒差，依然每到令人贊嘆，令一種是太驚嚇，判若兩人到覺得化妝真是神乎其技，而喜的部份就是能讓人信心大增，因為原來經過後天補強，人人都有機會變美女，不如就揭開10位女明星的素顏模樣，看看誰是你心中的天然美女？
1. 安海瑟薇Anne Hathaway
素顏沒差指數95%
2. 艾瑪史東Emma Stone
素顏沒差指數90%
3. 潔西卡艾芭Jessica Alba
素顏沒差指數85%
4. 艾薇兒 Avril Lavigne
素顏沒差指數98%
5. 蕾頓米斯特Leighton Meester
素顏沒差指數90%
6. 林可彤
素顏沒差指數90%
7. 高宇蓁
素顏沒差指數80%
(圖片來源：高宇蓁臉書)
8. 前「AKB48」成員板野友美
素顏沒差指數75%
(圖片來源：板野友美臉書)
9. 藤原紀香
素顏沒差指數70%
（圖片來源：www.norika.ne.jp）
10.蔡淑臻
素顏沒差指數70%
(圖片來源：蔡淑臻臉書)
最後一位這位是小編心中的女神，他卸妝後根本無差別
看起來真的皮膚超好的，沒有想到他是真正的天然美女阿！
快來看看他的保養秘訣是什麼....
名模蔡淑臻保養肌膚快速又有效
蔡淑臻伊林名模，出道十多年，橫跨戲劇、電影圈表現得可圈可點，「雙魚座」的她，個性溫婉、內在堅毅，和隋棠、朱蕊儀一同主演三立「犀利人妻」造成大轟動，仍謙稱自己沒有代表作，悄悄接下兩部國片，再度挑戰大銀幕。
1.請問你平常出門前大約需要花多少時間淮備？（包含梳洗與妝發）
A:大約十五分鐘。依序分別是化妝水─保濕乳液─隔離霜─遮瑕膏（遮黑眼圈）─眼線─腮紅─蜜粉。我的頭髮不太需要整理，只要吹一下瀏海，穿上衣服就可以出門，穿著打扮隨心情、氣候變化挑選。
2.萬一不小心睡過頭，只剩下10分鐘的時間必須出門，你非作不可的保養或化妝是那一個部位？
A:非擦不可以保養、化妝品只有三個，保濕乳液、遮瑕膏、腮紅。護唇膏出了門再擦就可以。如果還有五分鐘，我一定會抓時間吹了瀏海再出門，最近，我終於留了長頭髮，因為我的頭髮很粗、又有自然卷，我的頭髮以前比較短、頭髮一短就會蓬，現在的我，整理頭髮很方便，只需吹吹瀏海。
3.請分享你快速化妝的方法與技巧？
A:快速化妝的重點在「遮瑕」，像這個季節，一定要保濕、防曬，所以只要擦上保濕乳液、隔離霜、遮瑕膏、腮紅，頂多再補一點蜜粉就夠了，如果是冬天，天氣很乾，就連蜜粉都不要撲。
4.請分享快速整理頭髮的方法與技巧？是否有使用特殊道具輔助？
A:我會沾一點水吹吹瀏海，要讓頭髮順，就在發中、發尾的位置抹上少許護髮油梳開就好。
5.如果時間不夠，該怎麼穿搭依然可以保有時尚感？
A:直接穿上一件皮夾，裡面不管是穿背心、T恤都沒關係。「黑色」是永遠的時尚，只要注意皮夾克的剪裁合不合流行。像今年就流行肩線很明顯的皮夾克，買一件，大約可以穿兩、三季。
我平均一年會買一件以上的皮夾克，一件平均大約一萬多元。只要是「黑色」的皮夾克，就不吝嗇再買一件，因為它耐穿、好搭又時尚。
6.趕通告時，請問如何快速換裝？以及快速補妝的重點？
A:同一件外套，配上小洋裝、內搭褲，加不加內搭褲就是兩套了，另外，我還會選擇彩度高的褲襪變成第三套，如果要快速換裝，配件很重要，記得「絲巾」、「內搭褲」、「褲襪」是最好的選擇。
上節目時，還要注意如果穿了彩度高的襪子，妝就要素一點，這時，睫毛就要濃一點，等衣服變素一點時，眼彩就要加上去，如果來不及補上妝彩，就要改變髮型，比方說，第一個節目上個微卷，第二個節目就戴髮飾，第三個節目綁個公主頭，換言之，光是穿搭換裝，不如再變一下髮型。
如果要快速補妝，我通常只會補口紅，因為我的皮膚太乾了，不容易出油。
7.請分享你覺得最有效的保養工具或是最有效的保養產品？
A:最有效的保養品應該是「保濕乳液」，濕一旦做到了，皮膚大部份的問題就解決了，保濕做足了，肌膚就會吃妝，皺紋也比較不容易產生。
8.請分享你覺得最有效率的減肥方法？或是消水腫的方法？
A:想減肥？晚上不吃肉、不吃澱粉，最多只能吃冬粉是一定的。切記，凡是「好吃」的東西都不要在晚上吃，像「麻辣鍋」，我就會約朋友在「中午」吃，其實晚上不吃肉、不吃澱粉一點都不難，只要記得青菜種類要常更換，做法也要常更動，可以燙完、拌點橄欖油、加點自己喜歡的醬料，想吃好一點，就加各式菇類、豆腐。
至於消水腫，方法很多，最有效的方式就是早上一早起床，先喝一杯黑咖啡，不加糖、不加奶精，或者是用薏仁取代白飯。
不過，如果是新陳代謝有問題，還是要看醫生才行，我覺得要解決水腫背後的身體毛病，還是要從根本治療比較妥當。
9.請分享快速恢復疲勞或是快速補充體力的方法？
A:在前一晚喝上一罐蜆精，隔天起床就會覺得精神特別好，除了蜆精，我覺得做瑜伽的效果遠勝於各種營養補充品，因為我常年都在做瑜伽，平均一週至少做兩次，當我工作一整天感到疲勞時，只消找個地方伸展一下肢體、深唿吸，就會馬上消除疲勞、恢復體力。
10.請問你每天睡前大約花多少時間保養臉部或身體？
A:大約十分鐘就夠了，我一洗完澡就會馬上擦身體乳液，睡覺前，只需做臉部保養，擦上化妝水、保濕乳液、晚霜、眼霜即可，最重要的是，還要擦上一層極滋潤的護唇膏才能安心入眠。
11.請問你平常都如何保養頭髮？有無快速又有效的秘方？
A:我平均兩天洗一次頭，洗頭那一天一定會泡澡，利用泡澡的時間做護髮，通常我都用「發膜」，敷上厚厚的發膜泡澡約十五分鐘，泡完澡再用水沖洗掉，然後裹上快乾毛巾，趁著頭髮沒幹的十分鐘就做完臉部保養，如此一來，就能快速又有效地同時保養頭髮、臉部肌膚。