新手簡易三款豆腐食譜,超級容易!

@ 2015-06-06

1.冬筍黑木耳豆腐

主要材料 :

· 豆腐 (適量)

· 黑木耳 (適量)

· 冬筍 (適量)

調料 :

· 豆瓣醬 (適量)

· 辣豆瓣醬 (適量)

· 蒜片 (適量)

· 雞精 (適量)

· 水澱粉 (適量)

· 食用油 (適量)

· 生抽 (適量)

· 料酒 (適量)

· 白砂糖 (適量)

· 精鹽 (適量)

做法 :

1. 黑木耳提前泡發,撕成小片;冬筍洗凈切片;豆腐洗凈,切厚皮,三角形的或四角形的都可以;調料汁:往一個碗里調入適量生抽、料酒、白砂糖、一點點精鹽,再調入一點水攪勻。(依個人鹹淡口味,精鹽也可不加,喜歡顏色深點的添加點老抽)

2. 熱鍋熱油,把切好的豆腐塊放進去煎至兩面金黃。

3. 然後控油,裝盤裡待用。

4. 鍋里煎過的油倒出,再往原鍋倒入適量花生油燒熱,放入豆瓣醬/辣豆瓣醬、蒜片炒香。

5. 然後,倒入黑木耳和冬筍翻炒一下。

6. 倒入調料汁炒勻。

7. 接著倒入煎好的豆腐塊炒勻,改中小火慢慢燒至入味。

8. 快好前倒入水澱粉,調入適量雞精炒勻,改大火,待湯汁收干時即可關火裝盤。

9. 此菜成本低廉,營養豐富,是非常適宜的家常菜;顏色金紅、口感嫩滑,豆香味濃,豆腐軟香、香氣四溢、鹽度適中,是一道佐酒下飯的美味佳肴。

2. 燒汁豆腐

主要材料 :

· 豆腐 (適量)

調料 :

· 胡蘿蔔 (適量)

· 洋蔥 (適量)

· 青椒 (適量)

· 香菇 (適量)

· 火腿 (適量)

· 番茄醬 (適量)

· 蚝油 (適量)

· 鹽 (適量)

· 雞精 (適量)

· 黑胡椒 (適量)

做法 :

1. 豆腐煎兩面金黃。

2. 香菇泡軟,和火腿,洋蔥,青椒,胡蘿蔔都切丁。

3. 煎豆腐的油全部倒掉,鍋底沾的油就夠了,一勺番茄醬一勺蚝油混合小火炒一下。

4. 放入洋蔥,香菇,火腿,胡蘿蔔丁,炒散。

5. 放入水,放鹽,黑胡椒煮開。

6. 放入豆腐,大火煮開小火燜到豆腐入味,大約三分鐘。

7. 豆腐盛出來。

8. 剩餘的湯汁勾芡,放入青椒炒斷生,放點雞精香油提香即可。

9. 澆在豆腐上。

3. 熘豆腐

主要材料 :

· 豆腐 (一塊)

調料 :

· 肉餡,韭菜 (適量)

· 雞蛋 (一個)

· 色拉油,醬油 (適量)

· 花椒麵,白糖 (適量)

做法 :

1. 韭菜切成段兒。

2. 豆腐切成厚片。

3. 打雞蛋煳,豆腐沾雞蛋煳。

4. 豆腐下油鍋,兩面煎,至金黃色。盛入盤裡,備用。

5. 炒肉餡,放花椒麵,白糖。

6. 把煎過的豆腐入鍋,加入醬油,翻炒,放韭菜,雞精(加入剩下的雞蛋煳也可以,就不用加雞精了,利用餘溫,雞蛋煳就能熟了)。

簡單的豆腐料理,新手們可以嘗試做看看哦!

食譜摘自網絡


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