1.黃芪雙葉粥：生黃芪15g，紫蘇葉15g，荷葉15g，薏苡仁30g，粳米50g
此方主要適用於平時易感冒，疲乏，自汗或盜汗的患者。此類人群多為氣陰兩虛，故多乏力、自汗、盜汗，衛外不固，極易感受外邪，如風寒、風熱、濕熱等等，故易感冒。生黃芪補益肺脾之氣，薏苡仁健脾祛濕，蘇葉、荷葉輕清芳香之品，既可疏散外邪，又可發散鬱熱。
2.山藥芡實蓮子粥：鮮山藥50g，芡實15g，紫蘇葉15g，蓮子肉30g，粳米50g
此方主要適用於平時大便較溏薄或易腹瀉或反覆口腔潰瘍的患者。此類人群多為脾虛，脾虛則濕盛，故多見大便溏薄或腹瀉，濕邪內蘊，助生虛火，虛火上炎，則口舌生瘡。山藥補脾益氣，芡實、蓮子肉健脾祛濕，蘇葉發散虛火，共奏健脾祛火之效。
3.雙花飲：金銀花20g，金蓮花20g，麥冬15g，白茅根30g
此方主要適用於腎炎血尿，伴咽喉腫痛，扁桃體發炎，或有慢性咽炎的患者。此類人群多為肺火旺盛，金銀花、金蓮花清熱解毒，麥冬滋陰潤肺，可以緩解咽喉部的不適症狀，白茅根清熱涼血止血。
4.薏米竹葉薺菜粥：薏苡仁30g，竹葉15g，鮮薺菜50g，粳米50g
此方主要適用於腎炎血尿或蛋白尿，伴小便頻急不適，或大便里急後重的患者。此類人群多為濕熱內蘊，下注膀胱或大腸所致。薺菜、薏苡仁、竹葉均有清熱利濕的作用。
5.黃芪鯉魚湯：生黃芪30g，蓮子肉30g，赤小豆30g，冬瓜皮30g，砂仁10g，鯉魚250克（一尾）
此方主要適用於腎病綜合徵的患者，臨床多表現為大量蛋白尿、水腫、血漿白蛋白偏低。鯉魚健脾運濕，生黃芪益氣化水，蓮子肉健脾利水，赤小豆活血利水，砂仁醒胃化濁，冬瓜皮淡滲利濕。需注意的是，烹制本方時，不能放鹽，可加適量蔥、姜去腥。
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我是一名醫生，擅長中西醫結合治療腎病、女性乳腺小葉增生等疾病的治療和調養，歡迎大家關注，如有相關問題可留言或私信，我會儘量解答。