今天分享一款超簡單的快手輔食，動作快的5分鐘就搞定了，大人小孩都可以吃，為了讓寶寶更喜歡，偷偷加了一勺奶粉在紫薯里，一口一個，寶寶更愛吃～
食材：
吐司2片，紫薯2個，澳優能立多G4奶粉1勺，秋葵2根。
步驟：
1.吐司的切掉四邊，用擀麵杖壓扁。
2.紫薯切片蒸熟放溫加一勺澳優能立多G4奶粉拌成泥，秋葵鹽水洗凈焯水一分鐘過涼。
3. 吐司塗上紫薯泥，擺上秋葵，輕輕捲起收口，用保鮮膜包上切成小段，開吃。
提示：
1.秋葵焯水時加一點點鹽可保持綠色。
2.我做來給寶寶吃的，如果大人吃不用加奶粉。
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