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有一些家長在開學前幾周，都會跟老師們反應自己孩子的一個常見性問題：孩子總是記不住今天老師布置的作業，也忘記了自己今天在學校裡面學了什麼內容。
鑫鑫今年七歲了，剛上一年級。開學第二個星期，他的媽媽就找到了老師，反應了自己孩子記不住作業的問題。
\"鑫鑫每天放學回到家的時候，我就會問他今天老師有沒有作業啊？\"
\"媽媽，我今天有作業。\"
\"是嗎？是什麼作業呢？\"
\"嗯……讓我想想。\"可是鑫鑫想了好久也沒想起來，到底老師布置的作業是什麼。
無奈之下，鑫鑫媽媽只好發微信去打擾老師，詢問作業內容，這才幫助鑫鑫把作業做起來。
時間一長，老師的休息時間被打擾，鑫鑫媽媽也覺得過意不去，只好來跟老師求助。
老師聽完鑫鑫媽媽反映的問題，對鑫鑫媽媽說：孩子記不住作業是什麼，是因為這個時期的孩子，普遍的注意力不集中，才會導致他們\"不記事\"。
孩子在每個時期注意力的發展都是不一樣的。
在嬰兒時期，孩子的注意力是以無意注意為主的，無意注意也就是說這個時期的孩子是沒有自己的預定目的的，他們總是會不由自主地對別的事物產生注意。顏色鮮艷的東西總是會讓小孩子不自覺地被吸引，然後持續一段時間後又開始轉變自己的注意力
4～6歲的孩子，這個時期會開始出現一種探究事物的心理，有了探究的願望，所以他們都會左看看右瞧瞧，這個時期的孩子，只要是新鮮的事物都會引起他們的注意，所以他們也容易收到外界事物的干擾。
等到他們再慢慢長大一些，有意注意會逐步發展起來，穩定性變好，不容易受到外界的干擾，從而不會去分散和轉移自己的注意力。
當孩子在玩玩具的時候，你就會發現，他們的注意力真的很容易被分散和轉移。一開始的時候他們可能會對自己手裡的玩具產生濃厚的興趣，自己玩的不亦樂乎。但只要旁邊的小朋友拿出一個別的玩具，他立馬會被吸引過去，並且拋棄了自己原本的玩具。
根據國外的一項研究報告證實了：98％的孩子在智商上都是差不多的，剩下的2％中，1％的是天才，另外1％的是庸才。
如果孩子的智商很高，但是他的注意力不能夠集中，不能持續地進行學習和做事，那麼他也會變成一個庸才。
家長都會發現的一件事：班裡面只有那些平時做事認真、堅持不懈的孩子，都會是班裡的佼佼者。他們在學習一項技能的時候會過多地投入自己的精力，從而比其他孩子學到的東西更多、並且更有用；而那些做事情\"三分鐘熱度\"的孩子，對一件事情的關注度不夠高，常常是半途而廢，學到的東西也是少之又少的。所以他們往往都是班級裡面比較平庸一些的人。
第二，影響孩子的人際關係
看到這個家長們也許會覺得困惑：注意力不集中為什麼能夠影響孩子的人際關係？是不是在誇大其詞呢？其實不是的。注意不集中的孩子容易情緒不穩定，與同學發生衝突，自控能力不足也會給孩子造成極大的壓力，從而引發一系列的人際關係發生變化。
小兵是班裡面出了名的搗蛋王，上課不認真聽講，經常跟其他同學發生摩擦，有時候還會被老師請家長。班裡的老師和同學都不會喜歡小兵，因此平時的課上如果需要組隊的時候，班裡面也沒有人願意跟他一組。
時間久了，學校里的老師同學處不好，他便開始跟學校外面的一些小混混在一起玩，也因此沾染了小小年紀就會吸菸的惡習。
第三，注意力不集中會造成孩子自信心下降，在成功面前望而卻步
因為長期的注意力不集中，所以老師布置的作業、任務完成的不太理想，考試也考不好，得到的是來自家長和老師的責怪，甚至是來自同學之間的嘲笑。
這樣長期下去，會讓孩子變得不自信，往往事情還沒做，他們就已經選擇了放棄，出現失望、悲觀、怯弱等負面情緒。有些家長喜歡指責孩子考試考得不好一定是因為孩子上課不集中，但卻沒想到考試失利的原因包含很多種，比如孩子本身問題、學習環境、家庭環境等。
良好的生活習慣包括飲食習慣、作息規律、以及多運動。
首先是飲食習慣，家長要保證孩子的飲食營養均衡，多吃一些水果蔬菜，有利於促進孩子的大腦發育，讓孩子變得更聰明。
其次，有規律的作息可以讓孩子在需要放鬆的時候，大腦得到充分的休息，更好地建立神經聯繫
最後，長時間的休息會讓大腦處於一種保護性的抑制狀態，讓孩子多運動能夠緩解我們大腦的這一種抑制狀態和身心的疲勞。
這也是為什麼我們常常說的要學會\"勞逸結合\"，學習才會事半功倍的原因。
讓孩子在學習中制定合理的目標
積極的情緒對注意力有很好的促進作用，而消極的情緒則相反。
我們成年人在焦慮不安的時候，也會覺得自己的注意力無法集中，我們大人尚且如此，更何況是一個孩子呢？
所以在孩子做事或者學習上，都應該根據孩子的年齡特點來制定相對應的目標，這樣能夠更好讓孩子保持一種積極向上、樂觀面對的態度，從而使他們的注意力更加集中。過高的目標一會讓孩子覺得自己無法完成，久而久之會讓孩子變得消極、悲觀、甚至膽小怯弱。
以前上學的時候，我的父母會根據我的考試成績來給我定學習目標。比如說第一次考試的時候我的語文考了90分，數學考了95分，那麼下一次考試的成績必須有所提升；如果沒有達到目標的話，會讓我自己去反思，重新選擇目標。
如果目標訂的太高，那我只會在考試之後覺得自己太笨了，並且覺得成功對於我來說遙遙無期。
家長的積極教養方式
一些家長在孩子注意力不集中的時候都會選擇責怪、打罵孩子，而這種消極暴力的方式並不能幫助家長解決問題，只有積極的教養方式才能。
關於教養方式，有一個八字箴言：\"耐心、尊重、放手、欣賞\"。
教育孩子本來就是一件任而道遠的事情，如果你在這件事情上失去了原有的耐心，那麼你也只會覺得這條路枯燥而且無比漫長，到底什麼時候才是個頭啊？
耐心是一切教育的重要前提。
而尊重，指的就是父母孩子之間的互相尊重。只有尊重孩子的選擇，尊重孩子所做的決定，才能夠做到不對孩子指手畫腳。
過多地參與和阻止，只會耽誤孩子成長的腳步，所以家長們要學會放手。有一種愛叫做放手，適當放手一些權利，讓孩子做一些力所能及的事情，既能鍛鍊孩子動手能力，又能夠增強他們做事情的專注力和自信心。
有的家長喜歡在接孩子的時候幫孩子拿東西、背書包，可能覺得自己是在幫助孩子，但其實不是。孩子會為什麼會把東西拿在手裡，因為他們對自己手裡的東西關注度很高，所以才會愛不釋手。家長替孩子拿東西，也就是切斷了他們的注意力，讓他們分散了自己的關注。
所以，學會放手那才是真愛。
最後，學會欣賞孩子在做事情時候的專注，學會不打斷孩子的專注。
孩子對一件事情注意力集中，正在耐心地探究，而你此時如果插手了，或者打斷了孩子的探究行為，不僅是讓他對事物的關注度下降，還會讓他養成容易分散注意力的習慣。
好的行為需要孩子持續性地保持，插手或者打斷這一行為的維持，並不利於孩子集中自己的注意力。
學會善用上面的\"三大法寶\"，讓你的孩子做事情不再分心，注意力更加集中。
我是小E媽媽，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子的過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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