你的三大困局
每個人一生都逃不開的困境，其實只有三個：慾望、情緒和習慣。
慾望，是你每天一睜眼就在想：我想要什麼？為什麼我還沒得到？什麼時候我才能得到？
情緒，是你一覺得難過、悲傷、鬱悶時，就失去了對生活的掌控，任由這些情緒帶著你走彎路。
習慣，是你的懶惰、自卑、怯懦、放縱……
於是，當你想變慾望為現實時，你的情緒和習慣就跳出來了，告訴你：你做不到的，現在這樣就挺好的了，想那麼多有什麼用。
比如當你想換掉這份讓你痛苦的工作時，你會擔憂：我能找到比現在更好的工作嗎？
當你想離婚，想換掉這種讓你窒息的生活時，你會擔憂：也許下一個還不如這個呢。
當你想減肥，想擺脫臃腫的身材時，你會忍不住想：這一頓多吃點也沒什麼，下一頓開始少吃。
你有改變的力量
我們都有能力和動力改變自己的生活，明明知道答案是什麼，卻又一直在問「為什麼」和「怎麼辦」。
為什麼我這麼窮？為什麼我的婚姻這麼不幸？為什麼我瘦不下來？
我們一生能改變自己的機會就那麼幾次，卻總是把握不住。在這些小的迷茫和進退不得背後，是大的迷思：
我怎麼把生活過成了這樣？我有能力改變自己嗎？我可以擁有好的伴侶、多的財富嗎？
其實，每個人都擁有改變的力量，改變自己、改變生活、改變關係，就看你要不要用，以及有沒有遇到對的契機。
一旦你找到了改變的入口，你的人生就會因此而發生大轉折，就像被打通了任督二脈，義無反顧地活出自己不受限的人生。
"