真正的智者，能降伏自己的內心，永遠能保持一個寧靜祥和的狀態。
那怎樣才能達到這種境界？首先知見要正確。
為什麼會有迷惑和困擾？因為我們不了解事物的真相，不了解事物存在的規律。
因為不了解，所以產生不正確的見解，產生錯誤的認識。
那事物存在的規律到底是什麼？一切事物都是因緣組合而成。
種子要發芽，需要水、土壤、陽光、空氣，四個條件缺一不可。
只有四個條件具備了，那個種子才能發芽。
我們要去思考，人生幸福要具備什麼樣的因緣條件？
事業成功要具備什麼樣的因緣條件？身體健康要具備什麼樣的因緣條件？
每一樣東西都不是無緣無故地來到我們身邊的，都是我們自己種下了因，才結出今天的果。
你如果想未來得到什麼，就要看現在種下的是什麼因。
很多人都覺得因果是一種迷信，實際上這就是事物的規律。
你違背了這種規律，種了不好的因，得到不好的果，就不能去抱怨別人，只能接受它。
你能接受，這個果就會化，當你不能接受的時候，它就會不斷放大。
最後遮住你的雙眼，一片漆黑，無法面對。
了解因果規律，是人生的大智慧。由此，我們就知道如何去規劃自己的未來。
首先，降伏內心的騷亂，冷靜思考我們的存在，然後看清發展的方向，再去把握它。
如果不能從錯誤的思維裡面解脫出來，那你永遠活在迷惑之中。
任何東西的存在都有它存在的規則，你背離了這種規則，最後得到了報應，就只能埋怨自己。
所以禪修第一步，靜中修禪，將自己的六根封住，安定下來，降伏不安，安住在清明的境界裡面。
人生就是一個過程。
當你明白這個道理之後，不論你處在哪個位置，都要把你應該承擔的責任擔負起來。
把該做的事情做好，安住當下，不妄想。這樣，你這一期的生命才不會空過。