對於很多在農村生活的人來說，對燈籠果應該不是特別陌生，燈籠果的外形像一個桃心型的小燈籠，果實沒有成熟前是黃綠色，有酸味，一旦果實成熟後，顏色就變成黃色，是甜味的，其實燈籠果還有其他的一些稱呼，有的地方叫燈籠草，有的地方叫打頭泡等，它是屬於茄科多年生草本植物。
姑娘果？這不就是燈籠果麼，原來田地里可多了，秋天去田野玩耍，捉螞蚱，朴蝴蝶，經常看到也採摘燈籠果吃，味道酸酸甜甜的，現在由於農藥的使用泛濫，這種果子不怎麼多見了，有時候只能在一些溝渠、房前屋後這些沒有農藥的地方看到。
經現代科學檢測表明，燈籠果營養價值非常豐富，可以說其全身都是寶，其含有生物鹼、酸漿果紅素、胡蘿蔔素、鈍葉醇等多種醇類物質及其他一些人體所必須的微量元素。
燈籠果作為一種漿果，不但可以食用，還具有美容養顏的作用，姑娘果富含人體所需多種微量元素和維生素，能夠抑制黑色素髮生，和起到延緩衰老的作用，越吃越漂亮，所以也叫姑娘果。
姑娘果其實還是一種很好的藥材，能治療很多種疾病，能起到預防貧血，有生血功能，對於三高體質人群，也有很好的抑制作用。
姑娘果全株可以入藥，對於扁導體發炎、咳嗽、感冒、清涼去火、氣管炎等等呼吸道感染有奇效，很多村民都會使用姑娘果原來做藥使用，有時候真的很見效。
燈籠果的維生素C是特別豐富的，所以說如果有貧血的人可以多吃一些燈籠果，建議女性朋友可以多吃一些燈籠果。有很好的養血功效和養顏作用。
由於姑娘果極酸，對於開胃消食也有很好的效果和作用，尤其是夏季直接食用還具有消暑清熱的作用，想不到不起眼的姑娘果，居然有這麼多的好處。
除了營養價值外，燈籠果具有很多藥用價值，比如其豐富的黃酮含量，可以起到降低血脂、血壓、軟化血管、增強人體免疫力及抗癌等良好的藥用價值。當然除了黃酮引發的藥用價值外，還有美容、明目醒腦、清熱利尿、治療風熱咳嗽等功效。但需要注意的事，不能多食燈籠果，可能會引發消化不良的問題，同時如果作為藥用，應該在醫師的指導下用，而不是自己盲目使用。