蒸蛋好吃有訣竅,這樣做太香了,很營養,一次能吃好幾個!

@ 2019-03-20

燕窩蒸蛋

今日美食——燕窩蒸蛋

今天要跟小夥伴們分享的美食,有一個好聽的名字——燕窩蒸蛋,用胡蘿蔔絲和肉餡搭建「蒸蛋容器」,放入蛋液蒸熟,香軟入味,就算是牙口不好的老人和小孩也會愛不釋口!

胡蘿蔔:500g

雞蛋:2個

肉末:200g

玉米澱粉:20g

麵粉:50-70g

蔥花:適量

配料:

鹽、五香粉、蚝油

- Step 1 -

500g胡蘿蔔用擦絲板擦成細絲

加入一勺鹽拌勻腌制一分鐘讓胡蘿蔔變軟

2個雞蛋打成蛋液備用;

- Step 2 -

在胡蘿蔔里加入200g肉末

再加入1勺五香粉,一大勺蚝油,20g玉米澱粉

混合均勻

再分多次加入50-70g麵粉,拌勻到能攢成丸子的程度;

- Step 3 -

把餡料搓圓

在中間壓個洞,團成鳥巢狀

都搓好後,在中間舀入蛋液;

- Step 4 -

然後放到熱水蒸鍋里,上汽後大火蒸10分鐘

時間到後開蓋,撒上蔥花點綴一下就完成啦。

- Step 5 -

這道菜不考慮造型的話,直接搓圓就是胡蘿蔔肉丸,清蒸油炸都很美味,有時間一定要試試看哦!


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