冠心病是指冠狀動脈粥樣硬化使血管腔堵塞，導致心肌缺血、缺氧引起的心髒病;又稱缺血性心髒病，心絞痛屬於冠心病最常見類型。

在中醫中，冠心病屬於胸痺範疇，由氣滯血瘀、血脈壅塞所致，而中醫藥在冠心病的防治方面佔有一席之地，也積累了不少經驗。

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已有研究證明中醫的內關、神門、心俞等穴位可以治療心絞痛，改善心肌缺血。

目前隨著內服藥副反應問題的出現，穴位按摩這種副反應少、簡單易行、獨具特色、療效較好的外治療法更加顯示出優越性。

8大手部穴位，按一按，效果好！

1.魚際穴:

位置在手掌面拇指掌骨中央赤白肉際處。作用：緩解心絞痛、心律不齊。

按壓時有酸、麻、脹的感覺,按壓時需深入點壓才能起作用。( 點按100一200下,下列穴位均同)。

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2.心穴:

位置在中指第一節橫紋處。作用:可治心動過速、心絞痛、無脈症。

3.郗門穴:

位置在腕橫紋上5寸,掌長肌健與撓側腕屈肌健之間。作用:對心臟功能起調控作用。

4.內關穴:

位置在腕橫紋上2寸,掌長肌健與撓側腕屈肌鍵之間。作用:可治心律不齊、無脈症。

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5.神門穴:

位置在掌側腕橫紋尺側端凹陷中,豌豆骨撓側。作用:可治心絞痛、心律不齊、失眠。

6.通裡穴:

位置在掌側前臂尺側,腕橫紋上1寸(神門之上方)。作用:可治心絞痛、心律不齊。

7.靈道穴:

位置在通裡穴上0.5寸。作用:可治心絞痛。

8.心悸點:

位置在手背面中指、無名指關節撓側。作用:調理心律不齊。(有心悸者按此穴有酸、脹感)。

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3大按摩手法，試一試，簡單易學！

除了這些特定穴位外，通過循經擦摩穴位、敏感痛點或胸壁經絡的傳導來增加心肌供血量和糾正心臟功能，也是一種簡便有效的治療方法。

1.推摩掌揉肩背法：俯臥，兩掌沿督脈胸段由上而下，左右分推數次，兩掌摩擦肩背數次，疊掌揉肩背部肌肉約3分鐘。

2.揉壓敏感痛點法：雙拇指重疊沿肩胛區揉、壓，尋找壓痛點或敏感區域（多在左心俞附近），然後緩慢揉、疊掌揉約5分鐘。

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3.分推胸壁寬胸法：兩掌沿任脈胸骨段由上而下左右分推胸脅部1分鐘。

使用按摩的方式改善冠心病，不僅副作用低而且簡單易行，經濟實惠，每個人都可以在家中學起來。