首先，我們將大蒜皮去掉，再用刀子將大蒜切成小塊，把切好的大蒜放在一個小杯子裡面
接著我們往杯子裡面滴一些白醋，白醋不要太多，大概半杯就可以了，然後我們把它浸泡一下
接著我們用一根棉簽，占一點泡好的溶液，塗抹在香菸的表面，塗抹均勻，接著我沒讓香菸自然風乾，風乾後我們再來吸香菸的時候，就會感覺到非常的嗆人，噁心頭暈.
這是因為白醋和大蒜的氣味都在起作用，想戒菸，但又經常忍不住要抽菸的朋友，不妨大家可以試試這一招效果還是很不錯的！