提問：你每天被TA親親多達10餘次？TA什麼來路你知道嗎？
別想歪啊喂！小湯沒有開車，說的是TA——飲料瓶！
簡單算一算：
1瓶容量550ml的YB牌礦泉水，每喝一口大概35ml，僅按1天喝1瓶算，每天需要和瓶子「接吻」多少次？
四捨五入竟然至少15次！（嗯如果有比TA吻你還更多的人，不要告訴我，狗糧吃夠了蟹蟹）
然而，每天親親那麼多次的塑料瓶，卻從來沒有被「知根知底」，甚至有傳言：
「有些塑料瓶是安全的，可反覆使用。很多飲料瓶、礦泉水瓶底部都有一個帶箭頭的三角形標誌，裡面有一個數字，如果數字是『05』或以上就可以循環再用，而且數字愈大愈安全。」
真是這樣嗎？表情代表此刻心情
但是還是要以理服人的：
塑料瓶底的三角形符號，名叫「塑料回收標識」，由美國塑料行業相關機構制定，但在我國是非強制性標註的。
裡邊的數字1~7，代表不同的材料，如果塑料製品由幾種不同材料製成，則標示的是製品的主要的、基本的材料。
劃重點：不能光看數字大小確定是否安全。詳情且聽我慢慢道來：
代表材質：PET 聚對苯二甲酸乙二醇酯
耐熱溫度：70℃
常見物品：礦泉水瓶、碳酸飲料瓶、果汁瓶（PET瓶常被稱為「寶特瓶」）
使用誤區
裝熱水；
裝有水或飲料的飲料瓶放在車內「曬太陽」；
喝完飲料後留著，當水壺一樣反覆循環使用。
代表材質：HDPE 高密度聚乙烯
耐熱溫度：110℃
常見物品：洗潔精瓶、洗衣液瓶、沐浴露瓶、白色小藥瓶
使用誤區
洗潔精瓶「見底」後，洗洗重新裝入洗潔精，會滋生細菌；
沐浴露用完，瓶子用來裝洗潔精，會有殘留。
代表材質：PVC 聚氯乙烯
耐熱溫度：81℃
常見物品：部分塑料盒、塑料膜、雨衣
使用誤區
用標「3」的塑料盒來裝熟食，清洗後循環使用；
用PVC保鮮膜包裝肉類等脂肪含量高的食物；
用標「3」的塑料盒裝食物放入微波爐加熱。
代表材質：LDPE 低密度聚乙烯
耐熱溫度：110℃
常見物品：保鮮膜、塑料膜
使用誤區
用標有「4」的塑料袋或包裝上標有「PE」的保鮮膜，包裝食物直接放入微波爐加熱。
代表材質：PP 聚丙烯
耐熱溫度：167℃
常見物品：豆漿瓶、酸奶瓶、奶瓶、部分食品包裝、微波爐餐盒
使用誤區
使用餐盒加熱食物時，不看盒蓋材質就直接和盒身一起放進微波爐加熱；
奶瓶或餐盒已出現龜裂、變色、表麵粉化等塑料老化現象，依然繼續使用。
代表材質：PS 聚苯乙烯
耐熱溫度：70℃
常見物品：一次性餐具、部分打包快餐盒、碗裝方便麵盒
使用誤區
快餐盒直接裝滾燙的食物；
碗裝方便麵放入微波爐煮。
代表材質：其他類
常見物品：各種塑料製品
使用誤區
不明確材質，直接用標「7」的水杯裝熱水；
不明確材質，直接用標「7」的水杯裝水放在車內「曬太陽」；
不明確材質，直接用用洗碗機、烘碗機清洗標「7」的水杯。
PS. 「7」包括材質種類最多，其中包括耐熱的PC（聚碳酸酯），是很多品牌水杯採用的材質，耐熱溫度高達130℃；但不是所有標「7」的都是PC，未確定材質前勿直接接觸高溫。
裝食物用的袋子是否高枕無憂？答案是：不一定！
最安全的：選擇「05」標識的包裝袋（如圖），即便微波爐加熱也不容易析出有毒物質；
不安全的：其他沒有標識的包裝袋材質未知，高溫、高脂都可能導致析出有毒物質，不建議裝熱的、油膩的食物，也不建議連同食物放入微波爐加熱。
PS.吃麻辣燙、小吃攤時，有些店會在餐具上套個塑料袋，材質不明，不僅不會更衛生反而可能更不安全哦！
說到食物除了袋子，保鮮膜也是「重點關注」對象。究竟保鮮膜我們的健康有沒有危害，能不能加熱呢？答案是：看情況！保鮮膜主要分成PVC、PE和PVDC 3種，耐熱溫度不一樣。
最安全的：價格較貴的PVDC保鮮膜不容易找到，可裝熟食、可微波爐加熱；
相對安全：最常見的PE保鮮膜，到處有賣、價格不貴，可裝熟食、不可加熱；
不安全的：超市裡直接包裝食物的保鮮膜沒有標識，大多是成本較低的PVC保鮮膜，可以包裝生鮮蔬菜，但包裝熱的、油膩食物就不建議購買了。
偷懶法：保鮮膜包裝上不僅會標註材質，並且基本都會註明適宜裝什麼食物、是否可用於微波爐，購買時看一眼，就不需要記得這麼辛苦啦！
奶瓶也是塑料使用「大戶」，偏偏劣質塑料或不正當使用可能析出的有毒物質雙酚A（簡稱BPA），對孩子的危害尤其嚴重：影響嬰幼兒發育、對兒童大腦和性器官造成損傷……好就好在，正規企業生產的奶瓶往往會在包裝上註明材質，所以買塑料奶瓶時可以多留個心眼：
最安全的：PP、PPSU、PES、矽膠材質的，都不含雙酚A，包裝上常有「BPA free」標識；
不安全的：PC材質可能析出雙酚A，已被全球禁售；
偷懶法：選個玻璃瓶的，重了點兒，但更安心點。