10張圖,10句話,讓10萬人醍醐灌頂!

@ 2019-01-02

10張圖,10句話,重新設計你的人生

1

把夢想寫下來,看著它發生

寫下你的夢想並深刻地想像它們會讓你更加情緒化。直到你的夢想成為情感,它們才會變得強大。

當你每天都將你的夢想寫下來的同時,也要將你實現這些夢想的實際方式寫下來。然後採取行動,持續以強有力的方式行動。

這時你會發現你的日記里記錄的內容開始變得越來越生動和清晰,你實現目標的速度變得越來越快。

2

行為驅動動機

動機和動力是兩個高度關聯的概念。動機不會自然而然地發生,相反,它是對意圖的一種反應。當你開始朝著正確的方向邁出一小步時,動機和動力便會立刻啟動。 你需要提前思考,提前規劃。這可能意味著你需要在每天晚上花5到30分鐘的時間來為第二天早上做準備。 你需要把事情安排好,這樣才能更容易獲得動機和動力。 班傑明·富蘭克林也曾說過:「如果你不成功地計劃,那你就在計劃失敗。」

3

感恩會改變,

一切它觸及的東西

表達感激之情會改變你看待事物的方式。它也能改變了任何你感激的人或事。

在這個世界上,沒有什麼東西比感恩的力量更強大。感恩被認為是所有美德之母,感恩的好處是無窮無盡的。

正如成功學勵志專家拿破崙·希爾所言:「如果你在你的禱告中對於你得到的一切表達了感恩之情,並不會祈求你沒得到的東西,你就會更快得到你想得到的東西。」

4

100%的承諾,

要比98%的承諾更容易

任何低於100%的承諾對大多數人都不起作用。100%的承諾是創造決心的因素。一旦你完全決定了你將要做什麼,你就可以創造條件和環境,使這一承諾成為現實。 試圖承諾98%致力於某事不起作用,因為它讓一切都充滿變數。 例如,如果你想要養成健康的飲食習慣,但還沒有完全決定你將要做什麼,那麼你將總是被在手頭的事情所轉移注意力。大多數人離他們能夠過上的生活相距甚遠的原因之一,就是他們從未做出真正堅定的決定,然後堅持做出這些決定。

5

期待,卻不期望

如果你過度期待結果,通常會失望。

哈佛大學心理學家羅伯特·凱根認為,真正體驗最高水平的轉型和「有意識的進化」的唯一方法就是脫離對特定結果的渴求。

6

只要下定決心,全世界都會來幫助你

當你做出一個堅定的決策時,你就會向自己和整個宇宙發出「你是認真對待這件事」的信號。演講家安東尼·羅賓曾說:「當你做出一個新的、恰當的、堅定的決策時,你的生活就會發生改變。」如果你真的想改變自己的生活,你必須下定這個決心。如果你在路上失敗也沒關係。但是為了讓它成為一個真正的決策,你必須能夠堅韌不拔地堅持。

7

做一個多產的人,

比做一個完美的人要更好

完成比完美更重要。

在50部最偉大的音樂作品中,莫扎特的有6個,貝多芬的有5個,巴赫的有3個;

但為了創造這些音樂,莫扎特創作了600多個作品,貝多芬創作了650個,巴赫創作了超過1000個。

同樣,畢卡索創造了成千上萬件藝術作品,其中被稱為他的偉大作品的寥寥無幾。

愛迪生有1900項專利,其中我們知道的只有少數幾個。

阿爾伯特·愛因斯坦發表了248篇科學論文,其中只有幾篇是與著名的相對論相關的論文。

做,然後輸出,然後再做更多。你只有通過實際行動踐行你的想法,你的想法才有價值。

一個好想法,不付諸行動,只會帶來痛苦和恐懼。相反,行動能帶來信心。行動是有趣的,不行動只會從內心深處扼殺你自己。

8

只要理由足夠強大(WHY),你就能找到方法(HOW)

當理由足夠強大時,你就會知道如何去做,就會不惜一切代價去做。舉個例子:如果為了獲得20美元,你必須冒著生命危險。你會去冒這個險嗎?肯定不會。 但是如果讓你冒生命危險去救你危在旦夕中的孩子,你會做嗎?相信大家肯定都會去做。 這兩者之間有什麼區別呢?區別在於背後理由的強大程度。 歷史學家威爾·杜蘭特說:「人的能力在特定需要的情形下是可以翻倍的。」如果你想要更多的動力,你通常需要一個能讓你超越目前處境的情境,你也需要一個對你來說真正很重要的崇高願景。你越清楚地看到這一願景,就越能看到背後的方法。

9

一個20-25年的計劃,

它會改變一切

什麼事情促使你每天醒來?

你未來20-25年的規劃是什麼?

如果你堅持不懈地追求一樣東西20多年,它將改變你周圍的一切,包括你的生活、你的人際關係、你的環境。

你需要找到一些能讓你著迷20多年的東西,是什麼讓你如此著迷,以至於你願意讓你的生活圍繞它轉——

1 你的獨特能力是什麼?

2 你對世界的最大貢獻是什麼?

3 什麼會給你帶來難以置信的快樂和激情

4 什麼能把你變成你想成為的人?

10

做正確的事,然後靜待結果

如果給你下面這個選項,你會如何選擇?

選項一:立刻得到100萬美元;

選項二:擁有價值連續翻倍31天的一美分。

大多人數可能會選擇100萬美元。然而,一美分連續翻倍31天最終卻變成了1070萬美元。

其實,大部分的增長都發生在最後,大多數人都沒有足夠的耐心來獲得巨大的回報。

指數增長曲線上的數字一開始看起來都很小,當你開始養成一個習慣時,剛開始影響很有限。但久而久之,影響將會變得非常巨大。

因此,突然之間,你發現有些人突然以成功者的身份出現在世人面前。你沒有看到的是,他多年的準備才讓他最終站上世界之巔。這就是規律和原則在發揮作用。

積沙成塔,集腋成裘。這個道理亘古不變。

本文轉載自微信公眾號「人民論壇網」(ID:rmltwz),原文首發於2018年11月8日,標題為《10張圖,10句話,重新設計你的人生》,不代表瞭望智庫觀點。


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